天一亮，晨课之后，令狐冲对着梁发道：“梁师弟，师傅让你饭后去正气堂找他。地址失效发送任意邮件到 ltxs Ba@gmail.com 获取最新地址”
梁发应道：“好的，大师兄，我饭后就过去。”
正气堂前，梁发刚欲敲门，就听得岳不群的声音传来：“梁发，进来吧！”
“是，师傅！”梁发应声推门而
，转过前厅，转到中间庭院中，岳不群一身儒衫，腰挂长剑，身材挺拔，面如白玉，双目有神，鼻若悬管，短髯数缕，更增风姿。立于院中古松之下，梁发见得
树相映，四周房屋建构大气，不禁微微出神，心中感慨：“此时胸有正气，腹有良谋，如山如松。十数年后，卑污行事，自宫练剑，犹似丧家之犬。”
正自感慨，岳不群注目过来，温声询道：“何所思也？”
梁发拱手一揖：“回恩师，见得恩师风姿，不禁思得：‘如松如柏，正气凛然！’”
岳不群听得此语，心中甚喜。盖因梁发年不过十四，所言当发自真心。且10岁中得秀才，乃是有真才实学，与自己平常互动，颇能相得。伸手点了点梁发微笑道：“你呀！”
寻又正色道：“闻你剑法修炼已到一瓶颈，今寻你来，想要定下段修炼之途。你且将所练钱线剑法、养吾剑法、希夷剑法一一练来。”
梁发心中大喜，知道已通过了岳不群这一关；随即收敛
绪，平心静气，将所学剑法，一一施展开来。
铁线剑法施展完毕，岳不点了点
，道：“这路剑法，你已
得其中三味。犹其能自悟出何时可快，且出剑迅捷超常，只需要在慢的地方稍加提升即可。你且看来。”
说完，岳不群拔出剑来，施展出了铁线剑式。果然是静如枯竹，动若电闪。缓慢之处，如挽千斤。梁发已是看出：“这一慢，已是有柔的感觉。”一路剑法施完，岳不群又道：“梁发，汝尚这几处要点需要注意。”
梁发凝神细听，手中比划。待得说完，又是依法练起剑招。自觉又有不少长进。正自兴趣盎然之时，就听得岳不群道：“梁发，且先吃了午餐，下午再练。”
梁发一抬，方发现
色已到午时，正常此时已是吃过饭了。停下手中剑，到了前厅，饭菜已在桌上。岳不群道：“就在这里吃，下午我们再看养吾剑法。”
“好，师傅！”梁发应着。
午餐之后，二稍坐片刻，方起身来到后堂漱
、饮茶、静卧。这是道家之，注重养身，饭后不得立刻起身，需要静坐片刻，方可走动。再之后可饮茶水少许，这是多年经验累积。后世的科学证明是十分正确的做法。
然后再休息十五至一小时不等。
梁发半躺于榻，脑中思索着上午所学。又将下午要练的养吾剑法脑中又模拟了两遍。就听得岳不群的说道：“梁发，且再练练养吾剑法。”
梁发应着：“是，师傅！”
提剑转步，一路剑法忽轻忽重，忽快忽慢，忽高忽低，忽远忽近，轻柔重急，刺撩挑抹扫云砍劈。一路剑法施完，岳不群连连点，笑道：“梁发，养吾剑法汝已得神矣！且将这几处问题修正好。”
接着一一指点，将十来处的问题指点出来，又是一一纠正。二一教一练，不知不觉，已是明月在天。
山上气温低，无有蚊虫。加之二都是内炼有成，倒也没有不适。忽听得有说话：“爹爹，三师哥，太晚了，你们明天再练吧！”
梁发抬一看，正是岳灵珊。此时的岳灵珊，年不过十岁，已是一个小姑娘了，长得
嘟嘟的，惹怜
。看看天色，已是相当于后世的八九点钟。岳不群牵起
儿的手，对着稍远处的宁中则笑道：“梁发进步很大，今天一天已是教完铁线剑法、养吾剑法，现在正教到希夷剑法。教得畅快，就忘记了时间，夫莫怪。”
宁中则笑道：“有个得意弟子，就忘了吃饭了啊！看来好弟子还是管饱的呢！”
岳灵珊叫道：“三师哥，吃饭啦！”
梁发笑道：“好，今天我就不客气啦！”
到了厅中，令狐冲已是摆好的碗筷，正等着几。桌上菜盘扣着大碗保温，揭开后，就见得有七八菜，有
有鱼，有
，蛋，还有虎骨汤，里面配有中药。另素菜四个，刚好是八菜一汤。这是因为练武之消耗特别大，内炼更是消耗体
气，如若饮食跟不上，就会积累下暗伤，到了一定程度修炼前途必断，还会伤及身体。
梁发也不扭捏，给师傅师娘先盛好饭，又是师兄令狐冲的，再给岳灵珊盛了饭。小岳灵珊站起来接过，甜甜笑道：“谢谢三师哥！”然后方坐下来。
梁发随后也给自己盛了饭，坐了下来。就听岳不群道：“大家吃吧！”
岳灵珊欢呼一声：“吃饭喽！娘，这个给你吃！夹了个腿送到宁中则的碗中。又夹起一个腿给了岳不群道：“爹爹，这个腿给你吃！”又夹起一块肝递给令狐冲道：“大师哥，你最喜
