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神识海受伤严重无法调动，也没有办法内视。
元胎能够感觉到，但是非常微弱，而且他只要稍微调动一下真气，就有种即将
碎感觉。
真气，神都无法调动，宋易飞唯一能做的事
，就是吃饭。
通过吃饭把亏空的气血补回，只要把身体养好，也能有一些自保之力。
接近武圣之境的
身，如果能够全部恢复的话，普通的宗师小成，也不是他的对手。
当然，靠安安家连都很难见到的农家饭，是不可把他恢复到宗师境的。
宋易飞身上到是有不少值钱的东西，但是现在拿出来的话，那无异于在找死。
……
早起的云雀，在半明半暗的云空高啭着歌喉，遥远的天际，最后的晨星正凝视着大地，有如一只孤寂的眼睛。
林间升起一片轻柔的雾霭，山峦被涂抹上一层柔和的
白色，白皑皑的雾色把一切渲染得朦胧而迷幻。
宋易飞从铺满茅
的床上坐起身来，扯掉扎进衣服的茎，披上缝满了布丁的套，从屋子里走了出去，一边走一边整理衣服。
哗啦！
空旷的院子里，安安正垫着脚，吃力的拎着小木桶，往水缸里倒水。
听到脚步声，她转
看了过去，见到是宋易飞，便咧嘴笑着说道：
“大叔，你怎么起这么早？”
“活动活动，恢复的快一些！你爹娘又去地里
活吗？”
“嗯！他们刚刚走！”
安安放下木桶，擦了擦鬓角的汗水，笑嘻嘻的说道。
“哦！”
宋易飞点了点，没有再多问，转身往厨房走去。
把挑水的东西归置整齐之后，安安无意识的咀嚼了一下嘴
，也往厨房走了过去。
厨房是用石垒的，里面到处被熏得黑乎乎的，充满了烟火气息。此时的宋易飞正掀开锅盖，从里面拿出安安父母提前做好的饭菜。
一盘腊炒野韭菜，腊透亮，混合微微焦黄的红辣椒，在混
新鲜的野韭菜，红黄绿三色搭配，呈现出一份绝佳的美味。
一盘用不知名野菜腌制的咸菜，一碟花生米，一碟豆炒青菜，两枚白煮
蛋。
外加作为主食的一大盆杂粮饭。
放在前些时候，这些菜宋易飞连拿筷子的欲望都没有。他本身就好吃，每一顿饭菜不说珍馐美食，起码也是色香味俱全，最主要的是一定要给足。
桌子上的饭菜，看上去好像也有那么一点色香味的感觉。但是已经连续吃了八天的宋易飞，知道这些饭菜有坑。
先说那个腊吧，看上去卖相不错，结果宋易飞第一次吃就差点被咸死，与其说是，不如说是盐块。
野韭菜听上去也不错，但是只有真正吃过的
才明白，它为什么要带个野字。味道先不说，反正宋易飞吃了两天之后，放
都带韭菜味。
杂粮饭这种东西，放在前世只有五星级酒店才会做。但是放在这个世界，只有最下层的穷才会吃。
以宋易飞的体质，吃了都感觉嗓子难受，普通就更不用提了。
大概是靠近金龙江的原因，菜里面还时常能吃到沙粒，十分坏
感。
如果不是被
无奈，他是绝对不会吃这些东西的。
而这些对他来说弃之若履的东西，对安安却有着致命的诱惑。
安安端出属于自己的杂粮饭放到发黑的灶台上，随后又转身从案板边角的腌菜缸子里，打了半碗咸菜倒进饭碗里，接着不动声色的打量了一眼，已经摆好准备开吃的宋易飞，随后蠕动了一下嘴，端着自己的饭碗往外面走去。
“过来一起吃吧！”
宋易飞有些好笑的叫住，艰难往门外走去的安安。
“这不太好吧！我娘不让我吃大叔的东西！”安安抓着
糟糟的发，咧嘴不好意思说道。
“没事！我也吃不完！”
“可是我娘……”
“她不问你就不说，她如果问的话，你就说我让你吃的。”
“那，那我就吃一点！”
实在抵挡不住美食诱惑的安安，坐到桌边，犹犹豫豫的夹了一筷子野韭菜，然后使劲的拌到饭里面，一点点的吃了起来，每一根野韭菜他都要舔上两遍，再混合一大杂粮饭咽下去。
看到宋易飞一阵无语。
前两天因为他不方便行动，都是在房间里吃饭，还真不知道这小家伙这么馋。
看到安安又准备加野韭菜，实在无语的宋易飞，脆把腊端起来，给他倒进了进。
“这，这，太多了！太多了！”
小家伙激动的，连话都有些说不清，端
