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战力评测了解自身实力之外，也可以通过自身感觉模糊地了解到吧？”
屈北辰点
：“是可以，但只有少部分有天赋的
可以。”
张瑧听这对话，立马就猜到，卓云很可能就是那种有天赋的。
他倒没有嫉妒，只是觉得，能进
全国武考前十的果然都是天才。而有这么个天才同学，他今后压力怕是不小。
这时屈北辰又看向张瑧，道：“张瑧，你除了
筋骨皮膜的淬炼不协调之外，另一大问题就是气血太过虚浮。
这是你之前消化了太多的天材地宝所导致的，所以，你在气血沉凝前，最好不要再服用大补气血的天材地宝。
如果有可能，最好去兑换一些像雪中烧一样可以洗脸气血的天材地宝或者丹药、药剂来服用。明白吗？”
张瑧当即点道：“明白。”
接着，屈北辰又起身从大书桌柜子里拿出了四本书册，分发给两的同时说道：“你们不管怎么说都到了三品，所以之后的炼体就要以练筋、骨、皮膜为主。
哪一
将筋骨皮膜都淬炼到一炼以上，可以开始以淬炼脏腑为主，那么就是凡级四品了。
我发给你们的这两本分别是主攻练筋的《八大筋功》，以及主攻炼骨的《虎魔炼骨拳》。
如果说《基础炼体五式》是以稳健为风格，可以帮你们打牢基础；那么这两门炼体武功就是以速效为风格，可以帮你们迅速提升实力。
稳健是好，但真级之下，普通的炼体黄金时间也就十六岁到三十岁的十几年时间。
想要于炼体一道超凡脱俗，进真级，必须争分夺秒、勇猛
进、不断突
境界才行啊。”
屈北辰最后的感慨，张瑧、卓云都没有细听，而是都被手中这两本堪称武功秘籍的书册吸引了注意力。
【第一更。】
