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给三位训练师安排的大差不差，赤木刚宪蹬着自行车往学校赶过去。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取
开车这种事
就不用想了，既不合规、也不符合锻炼要求。年轻
还是脚踏实地点为好。
匆忙赶到训练馆，大家都已经去吃午饭了。
赤木刚宪找到安西教练详细向他解释缺席上午训练的原因。
尽管已经委托松子给安西教练打过招呼，但是安西教练作为赤木刚宪的启蒙教练，让他知道赤木刚宪拥有美国训练团队的事是非常有必要的。
对于赤木刚宪自己找私教这件事，安西教练自然是举双手双脚赞同的。
跟专业士比起来，安西教练可不认为自己一个能顶得上对方一个团队。
最重要的是，安西教练前一段
心赤木刚宪锻炼的事过多，他的血压又开始蹭蹭蹭的往上涨了，这对一个拥有三高指标的肥胖士可不是什么好现象。
为了自己的身体着想，也为了赤木刚宪的未来着想，安西教练选择放手让赤木刚宪茁壮成长。
再说了，减少对赤木刚宪的关注又不代表不关注，安西教练在
常的球队集训中还是可以及时跟进赤木刚宪的训练况并且提出自己的疑虑或者想法。
再次感谢安西教练的大力支持，赤木刚宪去食堂找大家吃大锅饭。
暑期时间，绝大部分都离校了，校园职工也不例外。但这次全国大赛对湘北的重要程度不言而喻，并且赤木刚宪高中篮球第一的余波还未消退，校领导也想趁机蹭一波流量。
那么，留下一些职工给学校篮球队的各位提供一点方便也是应有之意。
学校出工资、职工拿钱、学生争取荣誉，完美的三方合作。
木暮招招手：“赤木，这边，我还以为你不会来了！”
赤木刚宪一眼就瞥见了跟大家隔了几个座位的松子和三井寿。
从松子鼓鼓的两腮来看，这位姑娘似乎并不太愿意跟大家刻意保持距离。
木暮心有余悸跟赤木刚宪描述：“三井寿这家伙，真是个醋缸，真是没想到这个家伙对待恋竟然会表现得这么腻歪。”
“放心吧，松子这么火辣的
格，三井寿迟早会吃苦
的。”
嘿嘿了两声，赤木刚宪不再往讲，摆好自己的便当盒他悠然自得地开始进餐。
今天下午的比赛时间是3：00pm，比赛地点是横滨市神奈川区体育馆，这对湘北的球员来讲可是主场的不能够再主场了。
作为东道主城市，横滨市的中区、南区、西区、神奈川区、鹤见区、港北区、港南区、金伬区共出了8个中立球馆作为比赛现场。
因为有四只队伍
空第一比赛的缘故，所以第一天要进行28场比赛，第二天则是要进行16场比赛。
淘汰赛是一天一赛，四强赛则要顺延到周六周。
照此推理，在8月11周当天就可以角逐出冠亚军。
换而言之，打完全国大赛，赤木刚宪的暑假还剩下20天左右，这是不幸中的万幸！
2:50pm，双方球员
场。
赤木刚宪的两位老熟已经稳坐钓鱼台，他们一个是解说界的幽默达小泉敬一，一个则是赤木刚宪昨天刚刚见过面的相田大夫。
相田大夫来到解说席，他的孩子相田弥生和相田彦一自然也是亲临现场。
个小小的相田彦一在替补席上疯狂的挥舞着自己的手臂，“赤木大哥，加油啊，我在这里！”
可惜双方间距过大，赤木刚宪也不太好发现个不足的相田彦一。
“各位观众，各位朋友，大家好，很高兴见到大家，我是主持小泉，坐在我旁边的是我们的受邀解说嘉宾相田大夫。”
“大家好，我是相田大夫。”
两个客套了两下，主持小泉迅速切主题。
“相田先生，湘北一路披荆斩棘闯进全国大赛。从一个鱼腩球队进化为a级球队，请问你是怎么看待这种剧烈的变化的。”
相田大夫信誓旦旦地说：“毫无疑问，篮板和防守决定了湘北的上限。”
小泉右手一伸作出悉听尊便的架势。
“数据不会说谎，让我们综合比对一番。”
“篮板方面，湘北的总篮板数每场都能超出对手五个，即便是他们面对翔阳这种高塔阵容的队伍。特别是后场篮板的保护效率，湘北独树一帜。”
“另外，在防守方面。我们就拿防守挡拆效率来做一个举例。”
“经常看篮球比赛的朋友也都知道，目前主流的防守挡拆的方式有drop（蹲坑）、blitz（包夹）、contain&over（延误以及回防）三种。”
“鉴于时间关系，这三种防守策略的利弊以及
解招数我就不再详细
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