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好事，尝试不同的训练方法，对球员的实力提升也很有帮助。
就像是之前的“魔鬼周”，训练之后，球员们一改之前那种软绵绵的感觉，普遍的无论是气势还是展现出来的硬度都非常强势。
“这不是撞击训练，不是用身体就能够完成的训练，思考，你需要思考这到底是怎么回事，然后思考自己应该怎么完成，如果使用蛮力的话，你应该去当拳击手。我想你们应该都不是蠢蛋，脑子是个好东西，我希望你们每个
都有。”
“使用大脑！脖子上的那个东西不应该只是装饰品！”
正当所有都以为弗兰克会继续怒吼的时候，弗兰克却保持了安静，而是怒目圆瞪地注视着英格拉姆，用食指指了指自己的大脑。
英格拉姆匆匆忙忙地就准备再次回到瑜伽球之上，此时看到弗兰克这个动作，稍稍停顿一下，调整了一下呼吸，重新镇定下来之后，再次站上瑜伽球——这次，轻松地成功了，但英格拉姆斯的脸颊却胀得通红通红，似乎马上就要哭了。
徐轩对此报以
莫能助的眼神，叫你平时吊儿郎当的，这下好了吧......
一天的训练结束。
1月3号，湖队继续坐镇主场迎战孟菲斯灰熊。
跟灰熊也是第二次
手了，上一次徐轩在面对他们的时候砍下了52分。
灰熊队目前的战绩是22胜14负，排在西部第七的位置，也是西部季后赛级别的强队。
晚上7点，比赛在湖队的主场斯台普斯球馆进行。
大屏幕上给出了双方的首发名单。
湖队这边，徐轩、拉塞尔、英格拉姆、兰德尔以及易简连。
灰熊队这边，康利、托尼·阿伦、杰迈克尔·格林、帕森斯和小加。
小加是真的不错，徐轩非常喜欢的一名内线球员，不仅有大加索尔的微
，还具备中远距离的
程，组织策应也是一把好手，防守也很
，职业生涯能够拿到1.4盖帽。
严格意义上来说，小加应该是如今的联盟最适合湖队的大中锋，易简连的进攻还不错，防守端也够努力，但组织和策应能力不如小加。
感觉哪方面都好像弱了一点，算是一个低配版的小加索尔。
易简连和小加的跳球，两位中锋对视一眼，在裁判把球抛到空中的时候，同时起跳！
易简连的弹跳很出色，第一次起跳把球击飞，第二次连跳成功把球拨回后场。
徐轩接住，大手一挥，湖队的进攻来了。
前场。
灰熊队防守自己的是康利。
徐轩一个穿花蝴蝶步，直接从康利右侧突进。
易简连直接提上挡拆，灰熊队顺势换防，康利没有绕过来，小加从篮下提上高位，徐轩也不传了，见到小加不敢扑的太凶，一发急停中距离直接出手——！
