也只是下水折腾二三十分钟,然后就施施然起身扬长而去。不会久游。
王一洋要了一条毛巾,将热可可放好后,边上悬挂的投影电视顿时引起了他的注意。
电视里正在播放某个比赛游泳的赛事。里面刚好一个运动员突然出现水下抽筋。
紧接着医护
员赶赴现场,将那运动员迅速带走。
然后电视上马上开始讲解,如何避免游泳抽筋的各种措施。
王一洋认真学习了一会儿,然后发现自己之前的准备工作做得不够细致,有些拉伸的地方还是没拉到,这样很容易下水抽筋。
然后他又开始重新拉伸弥补。
等到他拉伸完,发现刚才才热的身,现在又冷了。
于是又上跑步机一顿小跑。跑完正要下水,忽然他看到桌上的热可可已经快凉了。
‘要不趁热现在喝了吧?’王一洋索
一不做二不休,走过去拿起热可可大
大
的吮吸。
两分钟后,一杯热可可下肚。
他打了个饱嗝。
‘肚子吃得太饱,不能马上运动,得吸收消化一下。’王一洋觉得很有道理,也一直在这么遵循着这个规律。
于是他又看了看蔚蓝色的游泳池,安心的躺在躺椅上,用白毛巾往身上一盖,开始等消化消食。
不知不觉二十分钟过去了。
王一洋感觉自己消化得差不多了,果断站起身。开始拉伸热身。
这次他准备就绪,随时准备开游!
戴上泳帽,戴上泳镜,扎好泳裤,往身上拍拍凉水。
王一洋站在岸边,静立一会儿。
噗!!
猛地他一个小跳,如同游鱼般往前扎进水里。
大量水花四溅中,王一洋花了十分钟迅速游完一圈二十米,然后疲惫的扶住金属扶手,走上岸边。
看了下时间。
距离他来游泳馆已经一个小时了。
“已经游了一个小时了么?今天怕是运动超量了。回了回了。”
他吐了
气,感觉身心都被游泳池里的健康养生气息洗涤了一遍。整个
都变得养生了。
上了岸,他拿起毛巾搭在脖子上,气喘吁吁,和两个身材壮硕的游了几十圈的汉子走在一起,竟然毫无违和感。
不远处隐隐传出细碎的憋笑声。
王一洋举目望去,泳池对面的岸边上,一排白色躺椅里,几个肤白貌美的马尾
生正相互打闹中,笑成一团。
她们穿着的连体式和三点式泳装,露出的白皙皮肤,在游泳馆的灯光下白得发亮。
王一洋收回视线,感觉应该是在笑泳池里绑着游泳圈的那个年轻小伙子。
微微摇摇
,他扯过毛巾擦了擦额
上的汗水。
“这天气,不锻炼锻炼身体,看来是真的不行了。”
他掀开男生沐浴区的帘子,大步走进去。
游完泳,洗完澡,吹
发,再掏个耳朵。王一洋一身清爽的从白熊游泳馆出来。
没有危机,没有威胁,没有压力。
放空一切,拼尽全力锻炼身体,让自己达到身心的极限。
然后就能感受到疲惫过后的舒适。
王一洋没走远,就在边上附近,找了一家火锅店,进去找个位置坐好。
锻炼了一下午,正好吃顿火锅犒劳下自己。
一个
点了一堆菜
,浓厚的牛油麻辣火锅在电磁的作用下,不断翻滚沸腾,散发出醇厚的香气。
王一洋一个
拿着筷子夹起一片三线
,往锅里一烫。再夹出来往自己的辣椒蘸水里一滚。
红色的辣椒水,绿色的葱花,白色的
质和猪皮,还冒着腾腾的热气,就被王一洋送进嘴里。
一片片
,一盘盘菜。
很快桌上点满的盘子便少了大半,王一洋一脸满足的擦擦嘴,背靠椅子,仰
吐了
长气。
“好久没吃这么爽了.....”他靠在椅子上休息了一阵,就要叫
结账。
正好火锅店门
又进来一波
,男男
都有,其中一个王一洋有点眼熟。
还没等他想起是谁,对方倒是先冲他挥挥手。
“洋哥!真巧啊。”
苏玲落落大方的和王一洋打招呼。
自从上次车上认识这个王一洋后,她后面也一直没遇到过他。
不过车上时,王一洋给了她莫名
刻的印象,所以一看到对方,苏玲就第一时间认出
来。
她是认出王一洋了,但王一洋则是有点茫然,完全没想起对方是谁。
最近这些天经历的内容实在太过丰富,以至于上次坐车认识苏玲两个
白领的事
,就像一大堆宝石边上的沙子一样,毫不起眼。
不过既然
家都和他打招呼了。他也就装作