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经过廖文敏的讲解，陆离才发现……鞋子也有讲究。地址失效发送任意邮件到 ltxs Ba@gmail.com 获取最新地址
跑鞋的钉子有几颗，位置合不合适，发力的时候能不能把力发到每一颗鞋钉上，都是有讲究的。
好在田径服和跑鞋都不贵，便宜点的田径服也就百十块钱，一般的跑鞋也就两三百。
当然，这都是最普通的白板装备。
以陆离现在的百米成绩，也不需要考虑衣服鞋子对成绩的影响。如果到了需要考虑这个问题的程度，陆离已经可以参加国际大赛了。
到了那个时候，衣服和鞋子都是专门订制的，还不用自己花钱，甚至别
还得给广告费。
训练还在继续。
廖文敏本来给陆离安排的训练计划是练习起跑动作，但是，陆离每一次起跑之后，都跑完了一百米才停下来。
除了熟悉起跑动作，熟悉呼吸方式之外，更重要的是，在“天道酬勤”的作用下，陆离每跑一次，就能进步一丝。
一天训练下来，当陆离最后一次冲过终点线的时候，廖文敏呆呆的盯着陆离看了半天，心里憋着一个词“变态”！
仅仅只是一天的训练，陆离就完全掌握了起跑动作和呼吸节奏，并且十分熟练，都找不出一点问题来。
智商高，学习好，对田径运动有这么大的作用吗？
所以……我当初练习起跑动作练了一周才熟练，是因为我的智商不够？
廖文敏陷
了沉思。
当陆离结束一天的训练，离开田径场的时候，一个学短跑的跑男来到了廖文敏的身边。
“廖老师，咱们这位学霸的百米成绩怎么样？”
发带着点自然卷的跑男，朝廖文敏老师问道。
“12秒63，三级运动员达标。”
廖文敏随
答了一句。
“哦！”
卷毛跑男点了点，转身离开。
“怎么样？学霸的百米成绩是多少？”
当卷毛跑男回去之后，其他两个跑男连忙上前询问。
“刚刚达标三级，没威胁。”
卷毛耸了耸肩膀，“你们太紧张了。他这个成绩，半年之内肯定跑不到12秒。不会跟我们抢县运会的名额。”
“也是！半年之后更没影响了。我们都升高中了。”
一个皮肤黝黑的男生连连点。
“继续训练吧！再来一组！”
……
回到家里，陆离又开始训练。
除了之前制定的训练计划之外，陆离又给自己加了一项两千米长跑。
从家门跑到十字路，然后又跑回来，来回两千米！
短跑运动员同样需要耐力。
耐力就像汽油，没有足够的汽油，就算你猛踩油门，车速也飙不起来！就算能飙，也只有一瞬，不能持久。
男怎么能不持久呢？
加油！努力！坚持！每洒下一滴汗水，就加
一分积累。迈出的每一步，都能让我变强一丝。
时间一天天过去，转眼又是一个月。
现在已经是2012年4月下旬了！
这天早上，陆离又自我测试了一下百米成绩。
前段时间，陆离用白色油漆在乡村公路上画了一条跑道，画出了起跑线和终点线，作为自我测试的赛道。
蹲在起跑线上，以蹲踞式起跑方式，陆离手里握着从廖文敏老师那里借来的秒表，按下计时的瞬间，同时蹬腿起跑。
耳边风声呼啸，疾驰的身影一闪而过，很快就冲过了终点。
“12.1秒。”
秒表上显示的时间还在12秒以外。
但是，这种自己按秒表起跑，自己按秒表计时的方式，绝对存在不小的误差，真实成绩肯定比这个更好。
每一次进步，都代表着陆离的冠军之路又前进了一步。
搞定收工，陆离回家洗漱了一番，吃完早饭又上学了。
上学的路上，陆离遇到了陈建飞。
自从期中考试过后，陆离已经很久没见过陈建飞了。
每天上学之后，陆离直接去了田径队，都没进教室。上学放学也没在一个时间，很难碰到。
今天上学遇到了陈建飞，显然他是故意等在这里的。这么说……他的心态调整过来了？
“陆别，你真的决定搞田径了？”
陈建飞骑着自行车跟陆离并排行驶，一边走一边说着。
“我加田径队都有个把月了，你现在才问这个？”
陆离笑了笑，“怎么，你也有兴趣搞田径？”
“没有！”
陈建飞摇了摇，“我没那个天赋，搞不来。还是读书适合我。
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