银斑鲑是祖星的附属界面——岚滟海域的特产。地址失效发送任意邮件到 Ltxs Ba@gmail.com 获取最新地址那是一个九成以上面积都被海水覆盖的特殊界面，水属
元气异常充沛。
银斑鲑是岚滟海域的特产物种，典型的门内开花门外香，当地
对它并不感兴趣，但到了域外却是大受欢迎。
银斑鲑属是群居洄游鱼类，生长繁殖的速度极快，是许多中高级海兽的食物。
只相当于练气期的银斑鲑处于岚滟海域食物链的下方，由于数量庞大，捕捞容易，所以价格极低。
虽然当地修者不在意银斑鲑，但岚滟海域之外的修者却非常喜欢。
银斑鲑味道鲜美，富含比水属元气更能滋养
体的水元力，因此备受欢迎，是祖星灵食界最常见的低端灵食主材之一。
制作灵食的一个明显标志，就是使用真元之火对富含元气的食材进行烹饪加工。
别看灵谷粥简单，但在场的中除了高星宇，其他都做不出来那个味道来。
灵谷并不是普通的谷物，用燃气灶煮的话，只怕在煮熟之前里面的元气就已经散掉了。
可惜，真元之火是炼气期才有的技巧，在场没能替高星宇
活，不过他做灵谷粥也是熟极而流，短短几分钟就解决了问题。
修为上的歧视无所不在，在高星宇这里喝碗粥都会遇到这样的问题。
魏毅康只能喝大半碗，再多的话，对他的身体有害无益。
韩向忠、刘金鑫和乔勇都是一碗的量。前两其实还能再多喝一些，只不过一个面临突
，需要保持平稳状态。另一个是体修，元气多一
少一的，并没有太大影响。
因此他二也和乔勇一个待遇，一一碗了事。
今天的主角是乔三石，鱼片粥对他大有裨益，因此没有数量上的限制。
不过乔三石在听高星宇介绍了这份鱼片粥用的是灵谷和灵兽之后，真把喝粥当成了喝药。那副小心翼翼地样子，一看就是从来没有吃过什么好东西。
喝着喝着，乔三石眼中流下了两行热泪。
他哽咽地说道：“当年清玄秘境正常运转时，师父他们会在秘境中大量种植灵谷。
虽然最终收获的大部分灵谷都用于酿酒，但我们偶尔也会喝一顿灵谷粥的，只不过没有灵兽而已。
现在想想，已经是六十多年前的事
了，真盼望能够早起将秘境重启，重现清玄派昔
的模样。”
“执掌一会还请到静室内打坐调息，今天的鱼片粥对你恢复根基会有极大的帮助，及时运功吸收消化才是正途。
重启秘境之事咱们可以先准备起来，等你收功后，我陪你去秘境试一试能否提前进
。”
乔三石的脑海里忽然出现了这样一段话。这是高星宇用神识传音之法，暗中在与他
流。
乔三石并不会神识传音，所以只能不动声色的轻轻点了点
。
他心里还在纳闷，高长老说要陪自己去秘境到底是什么意思？
秘境的远在晋省的红叶岭上，虽然紧邻冀省，距离首都并不远，但也有五百公里的路程呢。
乔三石还在考虑高星宇的话，忽然间感到周围元气一阵紊
。刚喝完粥的韩向忠已然双目紧闭，盘膝坐在了客厅的地上。
高星宇微微一笑，说道：“大家不用紧张，韩兄这是要即将突了，我带他去聚元阵内行功。”
说话间，高星宇凭空画符，一道漂浮术落在韩向忠身上，随后便被高星宇的元气牵引着，飘向聚元阵。
张清源正在办公室处理工作，忽然收到神识传音，高星宇要再次借用聚元阵。
在特勤组登记的修士，进聚元阵正常修炼或补充元气的时候，无需经过张清源，大聚元阵门出示修士证登记即可。
但高星宇这两次都是特殊况。一次是用符箓为宋朝晖疗伤，现在是韩向忠突境界，都需要在聚元阵内清出一个角落，而且在短时间内会造成聚元阵中的元气不稳定，所以要与特勤组打招呼，由特勤组的来护持聚元阵。
张清源赶到聚元阵这里的时候，韩向忠的气息已经升到了顶点，稍有经验的都能看出，他这是一只在努力压制自己，以达到最佳的突效果。
虽然韩向忠的修为层次较低，现在只是三进四。但三进四本来就是初阶升中阶，而且他是战修，元气和内力一起修炼，所以他晋升时的动静要比正常晋升大了不少，吸引了聚元阵中不少修者的注意力。
高星宇正在聚元阵的核心位置护持阵法，稳定元气。看到张清源过来，便问道：“张道友，在环境资源管理办公室登记门派，有什么讲究吗？”
张清源一愣，但反应很快，马上明白了高星宇的意思。
他回答道：“恭喜道友，这么快就找到了清玄派的传承。道友固然可以完成师门遗命，清玄派
