西虽然没有全民流行，可一定程度上，已经大范围应用在很多功法上。
“现在，盘腿打坐，若是大黄回来之前没有修炼出第一缕真气，今天就不用吃饭了。”叶晨板起了脸，小妖
还是有些畏惧的。
“师父，那我该修炼什么功法？”眨
着大眼睛，刚刚还恨不得大黄立刻回来的小妖现在满脑子都希望大黄晚点回来。
“就这本秘籍，你看看，若是有不懂的，可以向我提问。”
小妖出身首富之家，十岁的年纪，很多东西都很懂了，只是因为万三千的溺
，这才有着她的
子没有修炼武功。
“嗯嗯！”
连连点
，然后小妖直接盘腿原地坐下，认真参悟功法。
小丫参悟功法的时候，万三千和他的保镖从隔壁过来了，事实上，早在小丫醒来的时候，他就已经醒了，毕竟带着个婴孩，更难伺候，而且担心打扰叶晨，所以没有过来。
“主
，是不是要先给小樱输送一些真气，让她先感受一下真气？”万三千轻声问道。
这个步骤是现在所有武学教师都有的教学步骤，让学生先体验一下真气，熟悉然后再修炼，这对于他们提炼出自己生中的第一缕真气有着非常重要的作用。
“这是有好处的，可也有坏处。”
看了一眼恨不得什么好东西都想往自己
儿身上堆的万三千，叶晨淡淡道，“这样虽然能让孩子通过熟悉而更快速提炼出真气，可对于真正天才，并不是很好。”
“熟悉，便意味着模仿，任何的学习过程都是模仿，这没错，可是如果他们有能力在最开始的第一步凭借自己的能力迈出去，那对他们的作用是巨大的。”
“会让他们在以后的修炼过程中更清晰地明白真气以及真意。”
这一点，叶晨可是通过数百年的大数据观察而来的，当年自己观察的那些凭借自己修炼出第一缕真气的，后来成就大多较高，而那些经历过常规洗礼的，多是比较一般。
“确实如此。”
万三千身后的湘西四鬼轻声道，“当年我们刚刚修炼那阵，其实老师都是让我们先尝试，若是能够自己成功最好，若是不行，然后再辅助我们。”
“只是这些年下来，大家过于追求效率，而且发现两者似乎没有太大差别，也就不注重这些了。”
“相比于让孩子自己在那花时间憋着，直接让他感受真气，然后再修炼效率会快太多，而且安全。”
“不是没有太大差别，只是你们对差别的定义都集中在了修炼速度以及真气数量上，所以，你们觉得差不多。”
闻言，叶晨缓缓道，“事实上，修炼武功这种事，是长跑运动，很多东西短期可看不出来什么。”
“自己修炼出真气，会让修炼者对自己的真气有着更
刻的认知，这对他以后的真气运用有着很大的帮助，甚至在突
瓶颈的时候，也要比寻常懵
之更为容易，因为他对真气更为了解，自然更懂得瓶颈是什么，该怎么突，而不至于一味的盲目突。”
这其实是叶晨自己的感悟，这么多年，他很多修炼都是靠水磨工夫硬熬，可上一次苏醒通过与张三丰的
流，很多东西也是茅塞顿开。
几说话间，叶晨已经在小樱身上感受到了一
真气的波动。
这丫...天赋真的是很强。
就算以前有理论基础，可毕竟是第一次尝试，这基本上就是一次成功了。
“师父，我成功了，这回能吃饭了吧？”
睁开眼睛，满脸欢喜的小樱对自己修炼出真气并不关心，她只在乎
饭。
“过来，让我看看。”
伸手抓住小樱的小手，真气
体，感受着小樱体内的
况，叶晨发现有点不太一样，她虽然第一时间快速诞生了真气，可体内的血
似乎有一种力量在阻止真气的运行，让真气的运行速度变得很慢。
“万三千，你老婆生前修炼真气吗？”松开小樱，叶晨突然对万三千问道。
摇了摇，万三千有些紧张道，“内子也不喜欢修炼武功，所以从来没有修炼，主，是不是小樱的体质对真气有什么不好的反应？”
“放心，没有什么不好的反应。”叶晨淡淡道，“只是她的身体对于真气有着一些排斥，让她体内运行的真气比较缓慢。”
“有点奇怪，既然如此，她本不应该这么快就修炼出真气才对。”
“师父，您可不能赖皮，说过我修炼出真气就能吃饭的，可没说真气运行的况。”听到自己父亲和自己师父的对话，小樱有些紧张道。
只是她紧张的点实在是让叶晨有些无语。
小小少，她的脑子里除了饭就没有别的了吗？
换成别的，如果被说自己身体素质对真气很排斥，修炼资质不好，恐怕第一时间就伤心欲绝完全没有食欲了，可这小丫却是毫不在意
