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“飞龙，欢迎回来。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取”
一小时后，赵东来到了尼克斯总部，老板詹姆斯道兰和管理层正等着他，看到赵东回来，都十分高兴。
“飞龙，你先看看。”
奈尔格兰特将赵东和老尼尔森请到了办公室，介绍了目前球队的阵容，让赵东说说他的看法。
“好的。”
赵东接过阵容名单看了起来。
内线：本华莱士，丹尼福特森，
克利，凯文威利斯，拉里约翰逊。
外线：赵东，比卢普斯，拉特里尔斯普雷威尔，胡为东，莫布里，查理沃德，里克布朗森。
“有些
易只是谈妥，还没有完成，但大体上不会出现变化。”格兰特介绍道。
赵东点点
，这就是新赛的十二
大名单。
“查理没走？”
看到沃德的名字，他问道。
“没有合适的易。”
耸耸肩膀，格兰特笑道：“里克布朗森也只是凑数的，实在没什么合适的球员可以易了。拉里约翰逊无法易，合同烂手里了。”
“拉里场均十几分的能力还是有的，不过低位的效率低了一点，但替补还是能打的。”赵东道。
拉里约翰逊做为低位球员，命中率只有四成多一点，巅峰时期有五成出的命中率，现在降了十个点。
他递回了名单，笑道：“只要联盟不同意邮差去湖，我们这套阵容一样很有竞争力。”
“你同意就行。”格兰特高兴地道。
接着他又道：“狂
格不好，这个就要你搞定了。”
“给我。”
赵东点点，望了一眼旁边的老尼尔森，笑道：“肯定不会让他去锁教练的喉咙。”
“噗哧！”
格兰特笑
。
老尼尔森也是无奈地摇笑了起来，说道：“我以前在勇士的时候，执教过这个年轻，那时候还没有这么桀骜不驯。”
接着他丢下了这个话题，说道：“内线方面，据我所知，本华莱士在休赛期一直在加练，他的力量已经达到了联盟顶级，我相信不会比卡尔马龙巅峰期的上肢力量差了。
防守技术方面，这个休赛期也一直接受奥克利的教导。传球方面，我也要求他一直在进行。他的状态和能力应该会稳中有升，有成为我们内线大闸的潜力，同时在快攻中的传球能力也会有所提升。”
“本是一个努力的。”赵东点道。
上个赛季，因为大本的传球能力问题，所以快攻其实打得并不是很好，但他觉得，这个赛季也不能多期待大本的传球能力，毕竟他不是他的天赋所在，还得看比卢普斯。
老尼尔森接着说道：“丹尼福特森也在休赛期一直在加练，练的是你教他的篮板球技术。他经常去一些野球场，训练观察篮板球落点的能力。然后和大本一起训练防守能力。在努力方面，他不输于本，就是脾气
躁一点。
他的
况，总体上应该比上赛季有所进步，再磨练一个赛季，我相信还是可以用的。”
赵东笑道：“只要他的上场时间能达到35分钟，控制好犯规，他的篮板球对我们就很有用处。”
老尼尔森笑道：“上赛季他只能达到23分钟，最近我看了一下他的篮板球技术，确实动作没有以前那样激烈了，犯规次数会有所控制，30分钟应该可以达到。
本华莱士35分钟没有问题，只要福特森能达到30分钟，我们内线就完全够用了，克利和凯文威利斯、拉里约翰逊三个分享剩下的36到40分钟，一个打十几分钟，质量会更有保障。”
他接着又谈到了比卢普斯的问题，说道：“这个年轻，我认为潜力还是有的，季后赛在你的高压之力，表现比常规赛还要好一些，说明他的适应能力还不错，可以继续培养。
飞龙，在你控制了比卢的出手次数之后，组织与自己的进攻这个问题有所好转，这个赛季你应该继续压制他的出手，让他将更多的
力放到组织方面。”
“我会的，这个菜鸟的投篮也得继续练。对了，休赛期他加练过吗？”赵东问道。
“加练，现在还在进行。”
说到加练，老尼尔森笑道：“在你的压力之下，别说我们球队的年青，这个联盟很多年青都在加练，都想在休赛期提升自己的实力。
媒体报道过的一些球员，有艾弗森、科比、邓肯、马布里、雷阿伦，这都是和你一年的，还有凯文加内特，今年的文斯卡特，迈克毕比，都有加练的新闻报道。”
赵东笑道：“我注意到乔丹那个家伙居然没去拉斯维加斯度假？”
“是的，他应该是休赛期训练最严酷的。35岁了，还能如此加练，他的意志力确实罕有。新赛季他的状态就算有下滑，幅度也不
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