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到了节约体力的好处，所以第四项也是要的。
剩下三项奖励，如果从兑换价格来看，应该选择肌
先生，不过吴理有不同的想法。
肌先生的特效是提升50%的肌强度，需要将一门外家拳练至大师级才能有这样的效果，吴理的形意拳是内家拳，他打算主升这个，所以短时间内没办法再将一门外家拳练上来。
不过外家拳练不上去，不代表他的身体素质不能在短时间内提升。
拥有形意拳完整的传承，掌握了易骨，易筋、易髓全部的练法，吴理想要在短时间内通过内家拳来提升身体素质并不是什么难事，而肌先生对肌强度50%的提升，其基础是取决于吴理自己的。
现在吴理的肌力量是115，提升50%会变成172.5；而如果吴理先将自己的肌力量提升到130甚至更高，到时候再兑换肌先生，提升的幅度就会更大。
这就好比一个身体天生瘦小的
和一个体格天生强壮的同时练习一门外家拳，那当然是体格健壮的更有优势，提升更大。
这也是为什么许多体格健壮的外国学习我们的传统武术，特别是外家拳，打起来反而比很多国厉害。
系统的五项奖励必须在一小时内做出选择，吴理打算先不选肌先生，等过段时间自己用内家拳的练法提升了身体素质后，再花费
丝值兑换肌先生，如此一来，相当于内外兼修。
【选择第一，第四，第五项奖励】
吴理在系统中做出了选择。
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（三江感言漏掉了qq打赏的读者朋友，实在抱歉，主要作家助手后台统计的时候没有名单，我已经修改了三江感言，在这里再感谢一次：倾城碎梦、翔、白天不懂夜的黑、红旗，谢谢你们的打赏！还有，感谢彩虹再现今天的打赏，谢谢你们的支持。）
