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强壮，来改变
格上的懒惰懦弱。
而郑昊然则不然，通过夜间
梦战斗，吞噬外力，来直接壮大心灵。心灵一旦强大，自然的能够解决懦弱懒惰等等。
若是换了几天之前，郑昊然肯定是站不了那十五分钟的桩功的。
但是现在，虽然站完桩后，整个
双腿几乎麻木，直接瘫倒地上，然而他却是撑住了下来。
而整个班上的学生，到了最后，只有三分之一不到的撑到了最后，成功的完成了第一次的站桩。
米海阳见此，微微摇
。现在的学生们，身体素质真是太差了。
比身体素质更差的，是
神意志上的软弱。
不过他还是把郑昊然这些瘫软到地上的学生一个个扶了起来：“好了，不要躺在地上，慢慢活动一下……
这还是最开始，以后你们每天起码需要站上半个小时才足够！”
米海阳的话立刻引发了一阵哀嚎声。
第一次站桩，完全是强撑过去的，哪里能够真正的达到呼吸和站桩融为一体的效果？
就算是米海阳当时，在部队里，也是花了一个多月的时间，才开窍的，第一次让呼吸吐纳和站桩相互配合起来。
起码三个月的时间，才让呼吸和站桩完美融合。从而真正的体味到了站桩的乐趣！
而现在这些学生们没有他们当初的体魄和意志，更没有那么他们当初练武时候的那么刻苦。能够花费半年一年的时间，才能让呼吸吐纳和站桩融合。
