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可以自己调节负重的重量。
负重训练虽然不能直接的增加体能，但是在你拿下负重的瞬间却可以大大提高你的
发力。
对军
而言最重要的就是发力和持久力。
面临战斗的时候，即便是身体素质不如对方，也可以靠着强大的耐力，将对方和自己的体能拉到一个水平线上。
随后再利用自己的发力来解决对手，刘青不希望自己以后会遇到类似的事
，但是他还是想。趁着自己还在部队里，把自己的潜能
一下，看看自己到底能做到什么程度。
话说回来，这个地方真的是可以感受到那种拥军
军的浓烈气氛。
走在大街上的，只要
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看到穿上军装的，那些战士们都会报以和善的微笑，甚至有时候会自己跑到周边的便利店买上一根冰棍，一瓶水来递给这些解放军战士和武警战士。
或许我们的战士体格上不如白壮硕，发力不如黑勇猛。但持久力和执行力，中国军排第二没敢排第一。
不仅仅是因为中国军对命令高效的执行，更是因为中国军从过去到现在都有着一
让舍生忘死的民族节。
中国文化传承了5000年，其中的民族自尊感无时无刻的不在刺激着所有中华儿
。
所以我们才会有那么多先辈和后辈为了国家荣耀，舍生忘死。
没有国就没有家，这是所有中国军心中不变的信仰。为了国，更为了家，他们可以放弃一切。
中国拼，中国能拼。在世界上再也找不到一个比这个国家的民更加勤劳，更加拼的民族了。他们知道，自己的拼搏，是为了给自己的家更好的生活条件。是为了自己。的国家，自己的民族走出去能抬
挺胸，骄傲的和周围说我是中国。
也许大一点的城市中们。和部队距离较远，感受不到这种浓烈感。但是在这里部队和当地百姓朝夕相处，有什么困难都会聚集在一起共度难关。
时间一长，当地的老百姓是真真正正将这里的武警部队和解放军部队当成了自己的亲一般。
战士和老百姓如同雨水一般的关系，谁也离不开谁。老百姓受了灾，是部队战士第一时间前往支援。战士们的工作和生活遇到困难，也会有热心的老百姓第一时间过来帮忙解决。
有的时候早上在岗上那里站着岗，还会收到一些过来旅游的游客送的鲜花。当然了，想要进
拥抱帅哥占便宜的小姐姐们通通被岗哨一句：“请退后，军事要地禁止内！”给拦了下来。
每年的六、七、八月份基本上在那站岗的战士们，除了那几位长相实在磕碜的之外，都会收到一两束鲜花。
而刘青无疑是收到最多的，不仅仅是因为长相比较帅的原因，主要还是因为那首歌在网络上造成的影响实在是太大了。
时光如逝，岁月如梭，在军营里的生活单调而又乏味。
刘青已经彻底和刘慧断了联系，就算是收到刘慧发来的信息，也不会去回复她了。
他可不相信刘慧会真的老老实实等着他回来，依照她从前的速度，现在换的对象少说也有五六个了吧，绿茶什么的最讨厌了。
一个夏天他们完成了三次上山打火的任务，相较比往年来说实在是少的不行。
主要也是因为
雨天气多，雷电较少。
就算是有雷电把树木劈着火了，也会因为雨水多很快就熄灭了。
刘青知道马上他下一个考验就来临了。
（本章完）
