我的姐姐是女团队长
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第一百五十六章,拜冰完

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裴宪感觉到这个视线的不对劲,下意识的碰了下自己的腹部胸,脸颊微微红着,笑道“所以只能吃这些”

提到了身材方面,金成柱转跟郑亨敦对视了一眼。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取

在放送里面可以让男嘉宾露身材吗?

绝对不行!

对面坐着少时代的成员呢!场地外还有这么多工作员,绝对不行!

这个话题很爽快的被郑亨敦略过去了,知道裴宪有专注健身,就打算去开冷冻室的门。

“我了解这些健身的,冷冻室肯定都是牛那些蛋白质高的”说着,他试探的拉开冷冻室那边,果不其然。

两层牛,两层,还有一层是鱼虾仁

数量不多,但是种类是真的很少。

介绍完冰箱,没采访几句,裴宪的菜单意向就向厨师公开,刚刚提到的下酒菜。

以及。

低卡但很好吃的碳水餐。

“碳水餐?碳水化合物,也很喜欢吃吗?”在一个喜欢健身的嘴里听到想吃碳水多的,确实很少见,郑亨敦略意外裴宪想的菜单。

“嗯,我很喜欢,紫菜包饭,以前,每天都会吃,现在是能吃就吃”提到自己吃的,裴宪说话的时候,表都开朗了许多。

比起之前一直安静的状态,现在是莫名的有些激动兴奋,两者差距看的其他都忍不住笑了起来。

没有采访太久,主持也顺嘴提了他电影宣传的事,达到宣传的目的了,才开始确定比赛的厨师选。

灶台那里的火一冒出来,演播厅又开始变得很热闹。

裴宪始终把视线固定在灶台那边,在两名厨师身上来回的切换注意力,可能是因为自己提到过紫菜包饭的原因。

在碳水餐这一方面,其中一位厨师就选择了紫菜包饭,但另外一名则是选了面食。

“中餐料理,哇,看着好好吃的样子”

冰箱中的食材种类不多,但是份量还是很足够的,开冰箱的环节里面,虽然有些尴尬,但厨师们却挺喜欢,因为类确实很多。

林丹妮站在拍摄现场外,担忧的看着裴宪很享受他的碳水餐,脑海中快速计算他吃这一顿碳水,到时候要耗费多少时间去锻炼消耗下去。

“一碗面份量两百克,相当于两百多卡路里,一份紫菜包饭,米饭酱萝卜泡菜牛酱料,三百多卡,哈~欧,你别吃了,这样你在健身房都要锻炼差不多两个小时才可以消耗完”

想到这么忙的电影宣传期,裴宪还要为了这一顿,至少要在健身房锻炼两个小时,林丹妮无奈扶额叹气,现在她只恳求裴宪有点良知,少吃点!

也好在裴宪知道克制点,厨师们做的料理确实很好吃,一时间贪吃多吃了几,但很快想到自己在维持身材,就停住了。

这段时间不好长时间在健身房待着,没办法。

等录制结束,裴宪礼貌的跟一同参加节目的sunny说了声再见,随后很快从电视台离开,冰箱跟里面的食物酒水,节目组的工作员会很快送回来。

林丹妮跟裴宪提了句这个事,电影的宣传还要继续,提醒行程的同时,顺便跟他说了下我结的拍摄时间。

“欧,下周一,拍摄我结没关系吧,red?velvet的行程正好那一天可以空出来,我们在一天正好是在地方城市宣传,次是空着的”

下周一,还有三天的时间。

裴宪靠在座椅上正闭眼休息,想了下这个时间就点应下来“好,没问题”

“内~那我回复给节目组了,joy?xi那里还没给决定呢,应该也快了”林丹妮在手机上打着字回复邮件给我结节目组,留意到s.?m公司那里还没确定,跟裴宪随说了一句。

听到joy的名字,裴宪慢慢的睁开眼,脑海中莫名想起来她的模样,她一颦一笑都很贴合自己的取向,想到她,思绪都开始渐渐飘远。

反应过来,似乎从她们刚出道的时候,自己就会时刻把好奇心跟注意力放在这叫做joy的孩子身上。

“莫几…这奇怪的感觉”

甩了甩,裴宪拧着眉毛把脑袋里的胡思想都甩了出去,余光看见林丹妮一手拿着她的平板跟手机,应该是看到什么好玩的东西,她脸上还带着很欢快的笑意。

“丹妮啊”

“内,欧

听到裴宪的呼喊声,林丹妮瞬间抬起看向他“怎么了?”

“唔,不是,就…”

话说到了一半,忽然对上林丹妮的眼睛,裴宪眼神里多了些退缩,避开视线看着窗户外,故作镇静的问了一句。

“上次让你跟朴灿荣pd的代,说了吗?”

“昂,当然,不过欧,这个问题,还能有

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