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处，他能为
制定出最适合他们的格斗技术，这些格斗技术全都是根据这个的力量水准反应速度灵活程度等等条件制定出来的。这让被训练者能轻易的成为一个打十个的高手。
而克拉克原本身体就很出色，在罗杰斯队长的训练之下他现在已经是能够空手放翻三十个专业格斗家的高手了。所以他现在对自己的实力还是很有自信的。不过这样也差不多是他现在的上限了，而他想要再进一步除了改造基因，或者是等待觉醒之外，已经没有更好的训练方法了。
所以汉克博士挠了挠自己糖果红色的毛发后说道：“这样吧，从今天开始你学习使用外装甲骨骼。今天就开始训练。”
这是现在克拉克能快速提升实力的一种方法了。不能让克拉克对成为超级英雄感到失去兴趣，不然的话他要是跑偏了的话，那么以后可就很麻烦了。汉克博士从角落里吗拿出了一个vr设备
给了克拉克并且说道：“戴上，先做模拟练习。”
“好！”克拉克兴致勃勃的带上了这套vr装备。而就在他戴上的那一刻，托尼那边的检查程序开始发出讯息：监测到配对脑波频率！
PS注：这里写的小辣椒的故事是真的，她被罗杰斯队长简单训练之后就能一个打八个，这是漫画中真实存在的故事。而托尼-斯塔克也被罗杰斯队长训练过，原本托尼年轻的时候就是个酒色鬼，身体素质早就被掏空了。不过就算是这样，托尼在被罗杰斯队长训练几个月以后也变得超强了。在钢铁侠的刊物里托尼出现过赤手空拳不使用钢铁战纪不用热武器，一个对付几十名手持激光武器的强化过的生化忍者。
