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第69章:我才十八岁。

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徐伟才这个,放个都怕腰疼!

他锻炼?

还双倍锻炼?

可能吗?

讲道理,这个时候,他应该假装肚子疼,然后去趟卫生间,之后一去不复返。地址失效发送任意邮件到 Ltxs Ba@gmail.com 获取最新地址

现在这是怎么了?

第一时间很不解,但很快,疑惑得到了解答。

顺着徐伟才的目光看去,可以看到正在热身的苏安歌。

此刻的苏安歌,为了健身,换了一种风格。

单马尾、短衬衫、紧身裤、运动鞋。

整体看起来偏向了保守。

感是藏不住的。

柳腰微微一弯,好大。

后腿缓缓拉伸,妙极。

轻轻向上一蹦,炫目。

她那欣长窕窈的身材,优美浑圆的修长玉腿,细削光滑的小腿,如玉般润的肌肤,无时无刻不在诱惑着。

“老徐,你就两倍?你还是男吗?陆教,我申请用你的锻炼强度来炼我!”

“不知道为什么,我突然也很想锻炼了,可能是因为久坐的原因吧。”

“我觉得老徐说的对,作为公众物,不能给观众留下网瘾少年的坏印象,我是职业选手,一定要让别看到神采奕奕的我,传递正能量!”

“锻炼不锻炼无所谓,主要是我想变成猛男!”

“你们这一说,我悟了,让我们一起挥洒汗水吧!让我们一起成为猛男!”

......

紧接着徐伟才,反向异常热烈。

陆鸣听在耳中,欣慰的笑了一下,他没想到今年的选手会这么配合,往年选手们提及锻炼,都跟见了鬼一样,用各种借逃避。

今年很好。

今年很

“拥有一个好的体力,才能更好的应付bo5,我很高兴你们能懂,但锻炼需要循序渐进,不可以一下子炼的很死,否则会影响到你们训练赛的,接下来听我安排。”

陆鸣摘下眼镜,露出了一双极其犀利的眼眸,当下开始为选手们安排新健身教程。

很配合,每一个环节,每一个步骤,都十分细致。

“老姚,他们这是怎么了?”于子贤看傻了,整个都懵了。

“不对劲,rt这支战队不对劲。”栾冲也受到了同等的刺激。

“醉翁之意不在酒。”姚子辰轻描淡写答了一下,随后看向了他们:“你们喜欢什么样的孩子?”

“萝莉。”于子贤不假思索道。

“可大学生。”栾冲脱而出。

“怪不得。”

姚子辰笑着离开了原地,来到稍微净僻静的地方,开始独自健身。

健身这种事,他在魂穿这前经常保持。

身材算不上好,也算不上坏。

现在重新拾起来,倒是能让生活填充些实感。

于子贤与栾冲见姚子辰一个自觉地的开始健身,都咂舌了一下。

他们俩是打从心底不愿意健身,所以开始划水。

做一个,等于他们做三个。

就如此,一个小时后,健身环节结束。

陆续离开,准备在观战室内集合,观赛。

走时,众有些依依不舍。

虽然无法接近副教练苏安歌,但是远远地看,也是一种享受。

那胸、那腿,真的太了,百看不厌。

走后,健身室内就只剩下姚子辰一,他还有一组没有做完,准备做完再离开。

他的身体是比原先的要年轻,但是体质等等问题,却没原先的好。

这需要一个过程,一个改善的过程。

“起!”

姚子辰抓着单杠,努力地往上拉,可就是上不去,只能维持在即将做完的临界点。

他不服,哪怕肌在悲鸣,意识在反抗,他也要做完...这一个!

心虽三十多岁,但身才十八岁。

起!冲!

“好了好了,你快下来吧。”

娇媚的失笑声在身后突然响起。

姚子辰一下子脱力落地。

落地后,他双手撑着膝盖,喘着粗气。

虽然他不想承认。

可事实就是如此。

身体...有点废...

“来,喝水,健身是不能之过急的。”苏安歌将蔚蓝色的水瓶递到姚子辰眼前,说道。

“谢了。”姚子辰接过水瓶,大肆饮用,虽然不明白苏安歌为什么会突然折返回来,但是来的好,正需要水源。

苏安歌站在一侧,静静的看着姚子辰

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