我不是神豪
提示:本站会被大陆网络屏蔽、封禁、禁止访问! 本站域名並非永久域名!
当前网址:m.ltxsw.top 如果遇到无法打开网址。
请发送任意内容到邮件Ltxsba@gmail.com取得最新地址.
截屏拍照记录当前页面,以免丟失网址和邮箱.
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
点我自动发送邮件
↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑

第五百一十五章 挂13

怕找不到回家的路!请截图保存本站发布地址:www.ltxsdz.com

奕,还一点不觉得累,直接就去泡温泉,泡过温泉才去冲澡洗漱。

这才是一天上午没结束的画面,看到了你觉得如何,受刺激吧,更受刺激的还在后面呢?

每天拿着手机玩,拿着手机看小说打游戏看直播,要不然就是在色彩斑斓的影像传递设备上看电影看视频,可家双眼都是最优秀的状态,你还看不到他会觉得眼睛疲累休息一下。

力充沛的是什么样,洗漱冲澡之后,跑到岛上的卡丁车场,还去来几圈极限作。

到中午饭之前剩下的一点时间,要么玩游戏,要么购物,现在乐乐年度阶段,还上去乐乐看看热闹,觉得不影响自己游玩,还会跑到自家主播的直播间,再去刷点个票。

中午这一餐,每天他都会邀请岛上的一些员一起吃饭,不单单是邀请管理层,普通员工他也有邀请,中午这顿肯定是大餐,是厨师团队要从早上就开始准备的大餐。

各地菜系,吃早餐的时候会询问苏辰,如果他中午想要正式吃,目前岛上能够被点餐的种类,会让他选择。

今天是正经的东北铁锅炖,到疗养院的食堂,请诸多的老们吃饭。

大鹅炖酸菜,白血肠,小炖蘑菇,红烧炖土豆,铁锅炖鱼,酱焖海杂鱼,还有地道的东北大酱和诸多新鲜的蘸酱小菜。

早早的,在雪地上,搭起棚子,一的大锅支起来,每一样都是几个大锅炖。东北菜适合满足于多食用,今天这顿饭,份量足以供给全岛的

们看着这画面都笑了:“赶紧,让准备点青菜给我们清炒一下,这小苏,是想让我们血压血脂都上来。”

拿了一个小铝盆,盛了足有六两饭,苏辰先用一大勺的汤泡饭,夹了一个翅一个小腿,又烩了两大勺的红烧炖土豆,然后面前放着一盆大鹅炖酸菜和一碗白血肠,一碗掺杂了非常辣香飘散辣椒油的蒜泥酱油,来上一大片五花三层的猪,先来一实惠的,再来一酸菜沾上蘸料,满香,用小铝盆内的勺子,来一大拌满了汤的米饭,嚼上几,再添两块红烧

这画面,看得周遭好些老也是食欲大开,很多都是上过战场的老兵,吃东西讲究一个狼吞虎咽看着踏实。加上他们也都知道苏辰做过什么,现在看他,虎虎脑的,这才是爷们吃饭的样子,不吃饱哪有劲去做事。

清爽的酸甜萝卜丝,解腻的拌折耳根。

看到苏辰弄了一个超大的扎啤杯,冰凉冰凉的可乐,大的喝,这家伙难道都不在意自己的身体吗?

以前苏辰也不大敢这么胡吃海塞,今天这节奏真的是有点太腻了,可乐虽说过瘾,却没几个强会去喝这东西,对身体的损伤太大了,他的不在意,看得一旁苏天养都只能暗自叹息,真的是不能比的,否则那差距会让你觉得生无可恋。

美味不可多得,为了强悍的身体状态保持,要完全控制饮食。这样的定律在苏辰的面前被打,身边的担心他这样身体受不了,结果他几天不练,整个状态没有一点下滑,身体更是一点没有受到影响。

几天前检查的指标,胡吃海塞不运动不训练几天,再看指标没有任何变化,这差距苏天养现在都不看了,关键他现在盯着的不是苏辰一个了。

罗伯特一个,陈文芳一个,都是苏天养每天盯着的目标,他庆幸自己找到了动力,也庆幸自己的身体还有潜力可挖,最近的实力也上升了一些,到了他的层次,每进步一点,都是天大的惊喜。

跟苏辰比?他早就放弃了,此刻看着老板在大快朵颐,他喝了一点酸菜汤,吃了一点鱼,吃了一点鹅,吃了四两饭,只感觉到自己不饿了,他的大胃也不是这点东西能够填满,现在只要保持不饿就可以了,老板也不需要他二十四小时的保护,直接自己前往训练馆,到后山的山林之间,继续极度刻苦和超越身体极限的训练,力求自己的实力在经久的累积下,再有进步,再去突自我,达到一个新的峰值。

苏辰吃了两盆,那些老看见他就笑,有的跟他认识的还过来拍打拍打他的手臂,用拳锤一下他,感受到身体硬邦邦,会笑的更灿烂:“好好,你这么年轻,未来前途无量。”

苏辰是连连点,然后下午很多就暗自翻白眼了,这位跑到封闭的疗养院楼顶阳光房内,跟几个老玩扑克牌的升级游戏,一玩就是一下午,双方水平都高,愣是一方也没有打出锅,直到晚餐都过了时间,好不容易决出胜负。

好好

努力?

加油?

嗯,很好很漂亮的一个下午。

ps:感谢男三十六的打赏!

人气小说推荐More+

冬不知夏的热
冬不知夏的热
冬落雪嫁给了臧西行,婚后半年,一个在城里潇洒自在,一个守着果园起早贪黑的种果树。双C 1V1??大小姐和她的乡下种果树的老公冬落雪×臧西行(hang) 地址发布Www.01bz.cc收藏以备不时之需
阿one
社恐炮灰原来是万人迷
社恐炮灰原来是万人迷
社恐的桑竹穿成书里的炮灰海王,面对翻车即凉凉,以及崩人设的惩罚,只好战战兢兢踩着四条船,身体力行学习原主留下的钓鱼手册。一开始——高冷孤僻的天才画家对桑竹不屑一顾:“不过是不学无术的白痴.. 地址发布Www.01bz.cc收藏以备不时之需
令飞花
情人梅(青梅竹马)
情人梅(青梅竹马)
搬来金塑湾的第一天,谢嘉音认识了陆铭京,这是她的第一个朋友。住在金塑湾的第五年,陆铭京发现他只想让谢嘉音当自己一个人的朋友。“你能不能自慰给我看”“摸它是什么感觉”“我好想亲亲你”表面阴郁实则迟钝小猫x表面阳光实则醋王小狗青梅竹马赛高!!!属于是双方都想成为对方的独一无二!高一开始恋爱 成年前只会擦边(手淫 磨b 吃奶)含女视奸男情节1v1 sc 女主亲妈(因为没吃过这种组合所以自己做饭^_^)
周七
被天后抢婚怎么办?
被天后抢婚怎么办?
王榭一睁眼发现自己竟然穿越了。穿越不可怕,可怕的是原本单身狗30年的自己竟然被天后当众抢婚。不过那又怎样,有着整个地球文娱的加持,就算天后抢婚,那也只能从了……在别人考虑要跪.. 地址发布Www.01bz.cc收藏以备不时之需
王和色
月光陷阱
月光陷阱
傲娇“小凤凰”&心软人妻2011年的夏天并不太平。邹良高考失利,倍感挫折。宋迎春感情要好的堂妹,未婚先孕,深陷流言风波。泉灵..地址发布Www.01bz.cc收藏以备不时之需 地址发布Www.01bz.cc收藏以备不时之需
喝粥还是吃米饭