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了。那些寒门子弟多数都和天佑一样听得非常认真，因为他们以前都没怎么接触过这些，反之灌青叶为代表的这帮子权贵子弟大多已经在家接受过修炼者的启蒙教育，对这些东西已经有所了解，所以稍微有些心不在焉。
简单的理论介绍之后那位仙长开始正式授课，主要就是教导紫霄心法的使用。
正统的紫霄心法实际上是分成两个部分的，其中一个部分是练体，另一个部分则是修心。
天佑上次过来的时候就曾见过师兄、师姐们练习紫霄心法的样子，当时就感觉和夕颜教给他的吐纳法几乎别无二致，如今听仙长详细的讲解演示，天佑已经彻底确定，夕颜教导自己的所谓吐纳法就是紫霄心法的练体篇。
这个练体篇并不是指练体境对应的修炼内容，而是指对身体的修炼打磨。整个练体篇基本上就是一套很复杂的修炼动作，那位仙长也只是演示了最前面的几个动作，而内容上和夕颜教导的吐纳法完全就是一模一样。
简单的演示了一遍练体篇的前面几个动作之后，仙长又开始教导修心部分的内容。
所谓的修心，在天佑看来更像是一种自我催眠，就是不断的幻想着自己体内的灵气运转，从而影响自己的潜意识以达到真正控制体内灵气的目的。
这个修心篇的内容很显然与练体篇是相辅相成的关系，两者互为补充。练体篇改造身体，吸收外界灵气注
身体，修心篇加强对吸灵气的控制，逐渐建立稳定的灵力控制能力，最终达到如臂指使的目的。
天佑很早就开始修习夕颜教授的吐纳法，也就是紫霄心法的练体篇内容，因此对这个练体篇可谓是滚瓜烂熟。他甚至发现那位教授他们的仙长有些动作还不如自己做的到位。不过，让天佑不解的的是，紫霄心法明明是两套体系相辅相成，夕颜却单单只教了他练体篇，对修心篇却是提都没提，以至于天佑白白练了十多年的练体篇愣是没能跨国练体境。不是他笨，而是因为他压根就没有学过如何去控制体内的灵气。
直到这次门考核，在危难之中，天佑算是潜意识
发，终于无师自通的学会了对体内灵气的控制，进而一步跨越练体境完成了突
。
一面按照仙长的讲解缓慢的演练着练体篇的动作，一面想着修心篇的内容将二者结合。天佑很快发现，自己似乎并不需要去按照修心篇的步骤一步步的来。
修心篇的最初几章内容完全就是在自我催眠，因为此时新弟子们还不能感应灵气，也无法控制体内灵气，所以需要依靠自我催眠的方式让身体自己去逐渐学会控制灵气。等到能真正
控灵气之后，才是正式开始修炼的时候。
然而天佑和一般的弟子不同。他有灵视能力，可以直接“看到”自己体内的灵气流动，因此他根本不需要去自我催眠，直接瞄准体内的灵气尽快学会如何掌控就好了。
想通了这一点之后天佑立刻便开始了动手尝试。随着他正在演练的练体篇内容，外部的灵气正在以一种涓涓细流的形式不断的汇他的体内，而这一切都被天佑清晰的看在了眼中。
下一步，天佑开始尝试接触并指挥这些灵气按照自己的想法去运动。
最初的尝试理所当然的失败了，周围的灵气像是在刻意躲着天佑一般，他的意识始终无法锁定这些灵气。然而，很快天佑又想到了另外一件事。
“对了，之前云锦仙长不是说窍才是吸收灵气的节点吗？如果我用窍去接触、控制灵气会怎么样呢？”
