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【往事：生命的能量】（完）作者：恣意伤去年父母刚过世的时候，心变得特别不好，整天恍恍惚惚的，动不动就发脾气，有点儿喜怒无常，画廊姐怕我得抑郁症，就经常拉我去她家画画，听音乐有一天，我们画画聊天，我突然就哭了，哭的歇斯底里的，停不下来。地址失效发送任意邮件到 Ltxs Ba@gmail.com 获取最新地址

画廊姐安抚了我，说我需要调理过了两天吧，再去她家的时候，发现有个在她家等我。

四五十岁的样子，个子不高，也就170出吧，我穿高跟鞋他还没我高，但是身材非常敦实，不是虚胖也没有很壮的肌，就是敦实，发花白，但是气色特别好，非常红润，那种相貌有点儿小帅的大叔。

画廊姐跟我介绍，让我叫他老师，跟他学三脉七的导气术老师是四川，他说他以前上学是成都中医药大的，因为对藏药感兴趣，毕业以后就去了西藏和云南，还去了尼泊尔和印度，呆了十多年，用他的话说，比较不务正业，学了很多杂七杂八的东西，知道我是p大毕业的，他笑说尖子生啊，厉害我就跟老师就对着盘腿坐好，让我把两只手伸给他，他按了按我的手，说你心受损，导致了下三的太阳脐根不通，尤其是根很重要，根是管生命之力的，同时也决定你的自我认知，根不通，你就丧失了正确的自我认知能力，百怖丛生，你现在就是这个况我觉得挺有道理的，就问他说那怎么办，他说跟他练习高温瑜伽，导气把中脉下三打通，激活根之力，生命能量就自然传导到心，就能把我的况治愈了地祉发布页然后他就给我按摩手掌，按摩了大拇指，中指和小指，然后按摩了手腕和手掌之间的位置，他按摩的很舒服，用手指肚轻轻刮我的手心，我就变得很困，心也放松了，按摩我手心的时候我都有点儿坐不稳了，他说你该睡觉了。

我就睡了醒来以后发现自己躺在画廊姐家床上睡了一个多小时，觉得心很放松，不难过了，而且还饿了于是就跟老师约好了汗蒸瑜伽的私教课，过两天再去画廊姐家跟他学。

我就跟画廊姐一起和老师练汗蒸瑜伽，后来才知道他是画廊姐的私教兼画廊姐家的装修很有意思。

画廊姐跟我的房子是同一种复式结构，楼上楼下有两个带卫生间的主卧，她把楼下主卧改成了一个大卫生间，学本那样，装修成四个开间。

一进去，是洗手池，左手门里是卫生间，上厕所用的；右手门进去，是洗澡换衣服的隔间，然后从隔间再进去，就是浴室。

更衣的隔间和浴室都是扩出来的，本来是主卧室。

尤其是更衣隔间，地方足够大，摆着加厚的瑜伽垫和充气床垫，还加装了浴霸。

我们就是在更衣隔间里做汗蒸瑜伽的，第一次练的时候我自带瑜伽服的，但是实在太热了，很快就浑身都湿透了，而且画廊姐都是练的，我看老师根本不把她当回事儿，他光膀子穿一条平角短裤，而且也没什么生理反应，眼很正，我也就渐渐放开了，画廊姐也鼓励我练，但是当着陌生练我做不到，所以第二次以后就穿着内衣练了练之前，老师先给画廊姐按摩和抻筋，因为如果事先不抻开筋的话很多动作都做不来，还容易受伤。

私教就是这个的。

给画廊姐按完了以后，也过来跟我按，我说不用了，我练瑜伽时间很长了，不会受伤的。

他说你现在状态不好，小心点儿吧还是。

画廊姐也支持他跟我按摩，所以我就答应了练完以后，我们浑身都是汗，内衣裤都湿透了，发也湿透了。

老师就让我们先喝些运动饮料，然后躺在充气床垫上，给我们做推油按摩。

用他的秘制油淋在我们身上，趁着热力没过去，把我们的浑身筋脉都推开，巩固一下教学成果，然后再去洗澡。

第一次的时候，画廊姐说先给我推吧，我就没推辞，老师就给我推完了油，再给画廊姐推，然后我就去洗澡，老师给画廊姐推完了画廊姐再给老师推，之后他俩再洗澡老师洗完澡之后，就给我按摩手掌和手心，就是按摩根对应的位。

我很快就困了，没多久就靠在沙发上睡着了。

睡了大约20多分钟，醒来以后就觉得平安喜乐，很放松很有，也不觉得很抑郁了等我醒了，老师对我说你的骨骼很好，身子柔韧也非常好，挺适合练瑜伽的，要是十年前，我就得称赞你有明妃相了。

然后传给我一个发音，类似于ho，只不过要用到鼻腔和脑门共鸣，吐字的时候要能感觉到气震。

他让我反复练了几次，告诉说我如果突然感觉自己被负面绪压倒的时候，就把右手举到胸前，掌心向外，然后发这个音，能驱散畏怖得第二天的时候我又那样，自己一个在家，本来好好的，突然难过得不行，觉得透不过气，就试了一下老师的方法，发音不大标准，念了几次才念准，但是挺灵验的，发音之后觉得舒服多了，心平气和