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古
云：“安身之本.必资于食”、“食借药之力.药助食之功”.二者相辅相成.在养生中能够发挥出重要的作用.
养生之道有养、行为养、气养、形养、食养、药养和术养.和药物牵扯上关系的.只有行为养、食养和药养三方面.行为养主要是在吃食住行等生活方面的调养.吃食显然是和药物有关系的.保健品现在如此盛行.不也是抓住了这个喉结么.食养是中医应用范围最广、适应群也较多.包括了医、药、食、茶、酒等.药养.主要是养生药剂的选配调制.
综合起來看.药养更加适合欧阳暮雪的说法.不过在饮食这方面.如果自己也可以下点功夫.那成功的概率就会增加.真要是成功了.那就是一个革命
的变革.
马齿菜好像最为符合.马齿菜因为样子长得像马而得名.一般呈红褐色.叶片肥厚.倒卵形.富含蛋白质、脂肪、抗坏血等多种效果.因此.马齿菜又被称为长寿菜.目前国内好像还沒有针对这个方面发展.如果自己能够将其制作成药丸.饭前饭后能够吃上那么一枚.效果是不容忽视的.
显然.这是一个最好的药方.至少.就目前的国内
况來看.这还有着巨大的市场.如果能够适当的流
国际市场.那将是不可忽视的经济效应.
