第一六九章 训练场上的行尸走肉

想起杨思杰，李戴就觉得有些犯愁。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取在技术层面上，杨思杰根本就够不上职业级，可以说除了那个级的天赋之外，简直是一无是处。

不过李戴转念一想，这或许也是一件好事，杨思杰的技术这么差劲，也就意味着他的技术动作还没有定型，就像是一张白纸，可以任由李戴作画。

缺点多，说明可改进的地方多，可提升的空间就大，运动员距离自己的极限也就更加遥远。

“这个杨思杰，现在连最基本的速度、力量和发力，都没有完全的开发出来，必须要给他更多的基础训练才行。”

“杨思杰！你出列。”李戴开喊道，杨思杰则应声出列。

“你目前的技术缺点比较多，你的发力没有完全开发，加速度不够，步幅太窄，蹬地力度不足，腿部摆动不够积极，步频较慢，动作不够轻松，向前效果差，重心不够稳定，躯前倾角度不够，摆臂力道不足，摆臂积极差，跑动直线差，蹬离支撑点时间长，腾空阶段较短，反应速度慢……”

李戴一一指出来，同时观察杨思杰的表变化。

李戴本以为，杨思杰也会像前几那样，听了李戴的指点后，会露出震撼的表，最起码也得小吃惊一下，可没想到的时候，杨思杰的脸上，却依旧是波澜不惊。

李戴能够感觉到，杨思杰在认真的听，也在领会着李戴所说的内容，但是李戴却总觉得有一种怪怪的感觉，难以言喻。

“这是我给你做的训练计划，你先看一下吧。”李戴将训练计划递给了杨思杰。

杨思杰双手接过后，说了句“谢谢教练”，就返回了队伍中。然后安静的站在那里，也没有和其他运动员有什么流。

“这个杨思杰，格好像很内向啊！”李戴心中默默的想道，他望着杨思杰，心中总是觉得有一种不自然的感觉。

……

接下来，李戴的训练进行的很顺利，没有受到任何的阻碍。

短跑队的运动员对李戴都是心服服，自然不会抵触李戴的训练安排，而且还非得配合李戴所列出的训练计划。

作为一个运动员，必然会希望自己的实力越来越强，清华大学的学子更是中龙凤，从小到大都是同龄中的佼佼者，他们每一个都有着强烈的上进心，天生就不会安于现状，他们总是不断的追求着更好的成绩，想要超越自我。

随着训练的进行，运动员们也感受到了自己水平的提高。李戴帮助他们改善了技术上的缺陷，这本来就有助于提升成绩，同时，一流教练的训练效果，也可以让训练起到事半功倍的效果。

就比如同样做一百次蛙跳训练，拥有教练系统的加成，运动员可以获得的发力提升肯定会更高一些，当然这种提升在当时是看不出来效果的，练一百次蛙跳也不会有立竿见影的提升。但积少成多后，所获得的水平升高就能够明显的展现出来。

成绩的提升，又让运动员们对李戴更加信任，他们会更加严格的执行李戴的训练计划，训练也会更加的努力，这反过来也更加带动了成绩的提升，形成了一个良循环

李戴对于这群弟子也非常的满意，他们的天赋很好，不逊于国家队的运动员；他们也很聪明，理解能力很强，很多时候李戴并不用讲解的很透彻，他们就能够明白李戴的意思；他们不仅仅有着很高的智商，更有着很高的商，知道在什么时候该做什么事。

虽然一个要负责短跑队八名运动员的常训练，但李戴却觉得很省心，队伍好带的很。

而唯一让李戴感觉到有些痛的就是那个级天赋的杨思杰。

训练场上，李戴正站在杨思杰面前。

李戴：“摆腿的时候还要再快一些！”

杨思杰：“哦。”

李戴：“重心的起伏不要那么的大！”

杨思杰：“哦。”

李戴：“放松，肌不要绷的那么紧，技术动作做的太刻意了，你要学着自然一些。”

杨思杰：“哦。”

无论李戴说什么，杨思杰都马上答应下来，然后去执行。

但是杨思杰的训练效果却让李戴非常的失望。李戴能够明显的感觉到，杨思杰的训练是有问题的，但是哪里出现了问题，李戴却又说不清楚。李戴观察杨思杰的训练，总是觉得好像缺少了点什么。

“到底少了些什么呢？”李戴皱着眉思考了片刻，他看了看其他几名运动员，又看了看杨思杰，终于意识到了答案。

“激，缺少的就是激！杨思杰的训练毫无激，仿佛在训练的并不是他本，看他的训练，更像是一个机器在完成特定的程序动作！”

体育运动怎么能够缺少激！作为一个运动员，怎么能够没有激！

然而杨思杰的训练真的是毫无激。站在训练场