怕找不到回家的路！请截图保存本站发布地址：www.ltxsdz.com
合适？”
关荫想半天，跟
丝商量：“那你们觉着呢？”
营养快线立即建议全国教授五郎八卦棍训练。
“别闹，你这个太虎了。”关荫建议道，“这样，你一个粗
……”
“等下！”营养快线连忙拿起手机要开始录音，“来，把你刚才对我那定义再说一遍啊。”
啥？
“粗，我是个粗啊。”营养快线满面
笑。
关荫吓得半天都没敢说话。
把这帮不要脸的玩意儿能咋整？
还好那帮大姑娘小媳
儿收拾这种男有招儿。
“说大事。”关荫道，“营养快线是个滋补为主的练武之啊，这个跟咱们普通群众有所差别，咱们是啥？文啊！”
这话说的现场差点又
走了。
闹呢？
你单臂震断槐木棍就算了，随后又把一米长两三公分粗的短棍震断。
你这能算是个文？
何况你可是帝国第一铁
娃，天下第一惹事
啊你能是个文吗？
“先别闹，看他还能说些什么
话。”现场的丝很淡定。
关荫就建议：“你们接下来跟我学一套不太难但锻炼效果很好的套路动作。”
这得学！
关荫收拾一下，很郑重地在戏台上摆开了姿势。
可他一跳全网骂声一片。
啥？
第七套全国中小学生广播体
！
这他娘的能是锻炼的吗？
梁真：“无量福！这套广播体的确很好，大家不要小看，这套广播体里，既有活动四肢，躯
，乃至全身重要关节的动作，还包括跳跃等活动内脏的套路，可以说这是一套很好的基础锻炼方法。只是就因为太常见，而且在一代年轻心目中留下老土的印象，加上比起什么机械舞鬼步舞霹雳舞，又显得那么不显露声色，但老道说来，每天早起两遍广播体，晚饭之后散步一小会再来三遍广播体，或者早上三遍晚上来两遍，效果并不比跑步的差，前提是每一招都做到极致。”
然后，求生欲很强的道长又留下了句：“关老师不愧是文，这锻炼方法好极了。”
老道长也怕关老师顺路过去找他比武啊！
何况他们之间有龃龉，因为电影的事
老道长总怕关老师找时间去打他。
想多了。
