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，还是值得跟着学一学的。
第二天一早，陈玄等到沈幼宜出门，直接就从楼梯往下，一路狂奔二百楼。
对方要求用跑的，陈玄又不傻，万一我坐电梯呢？
结果
家鱼姐更聪明，腕表上有软件，可以直接记录步数。
你得带着豆浆，给她看步数才算完成。
确实狠角色，不过陈玄也不虚，现在的陈玄腿虽然好了，但是一个普通武科学生就能再打断他。
陈玄可不想一辈子畏畏缩缩的活着，这栋楼的居民，没认识陈玄，因为也是刚搬来不久的。
很明显，沈幼宜怕被黄家的找上来。
如果受害肯签谅解书，理论上对方是可以减少处罚时间和地点的。
边境有危险的地方也有相对安全的地方，黄嘉儿作为他们家族的希望，想必也不会就这么轻易的善罢甘休。
要有力量啊！
陈玄连下两百楼，就已经累的不行了，买完豆浆，看着二百层的高楼，吞了吞
水。
拼了！
一拳就可以打死一只价值百万的怪兽，这个修行回报率简直拉满。
鱼姐要求，必须在八点之前把豆浆送到她手里。
否则修行作废，还得每天给她做饭。
同时一路跑上去，豆浆还不能洒出来哪怕一滴。
陈玄开始爬楼，强壮的身体素质，让陈玄前三十楼都很轻松。
到了五十楼，就有点累了。
六十多层以后，陈玄已经要开始扶着楼梯了。
前世有不少通过爬楼减肥，十几楼就足够累了。
六十几层一气，已经算是超了。
但是上面还有一百多层，陈玄感觉疲惫不堪。
双腿的肌
，已经开始抽搐打颤。
还以为灵气的修行，可以坐着吐气运转多少个周天身体就越来越强壮，境界越来越高，结果还是这种体能的锻炼。
继续，向上爬！
陈玄已经每层楼要休息十秒了，而玉瑜羽则是坐在二百楼上，等着他放弃以后，给自己老老实实的做免费的厨师。
明劲实力都不到的普通，爬两百楼估计都要瘫痪了，自己就会放弃，就算坚持住了，我要你接着修行，你又哪里有力气？
这样都能抗的住，那确实可以教一下，不然这世上武修怎么会这么少？
只有十分之一不到的，才能成为武修！
都十六七岁了，已经很晚了，六七岁开始练都晚，何况是现在，好好的当个厨师，也一样能养活自己，武修的世界，可是很残酷的啊。
一百五十一楼，陈玄已经在吐了。
感觉自己的双腿，似乎都快要失去知觉了。
一步脱力，直接躺在了楼道里。
如果放在前世，这玩意儿应该叫横纹肌溶解，锻炼太猛扛不住的。
这世，倒是很容易恢复，不存在过劳死。
但是也要休息很久，如果休息，时间就来不及了。
陈玄可不会就这么放弃，从兜里掏出一颗今早刚产的麻豆。
这也算伤吧，看看能不能好。
陈玄一吞下，瞬间暖流布满全身，所有疼痛全部消失，体力也彻底恢复！
好家伙，有挂！
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常求票1/2，今早一看发现改了状态，有幸成了起点的大神作者，希望能不负众望，写出更多更好的作品回馈读者们的支持。
