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按照那个修行笔记的说法的话，第一次淬炼的时候直接打好了自己的根基，然后第二次直接使用淬炼骨
加快自己淬炼骨骼的速度。地址失效发送任意邮件到 Ltxs Ba@gmail.com 获取最新地址
因为第一次已经把自己根基打牢了之后，使用道具来加快自己修行进度也不会有什么后遗症留下来。
正是因为这个原因，所以徐洛在修行的时候，一直以来都把自己的那一些淬骨留着，要不然的话他之前在云梦界之中的时候，可是获得了大量的淬骨的。
淬炼脊椎骨的时候，越到后面越难受。
这还是因为没有
淬炼骨骼的原因，一旦到了骨髓之中之后，更是让
无比的难熬。
不过对于这样的事
，徐洛已经习惯了之后感觉也就那样，毕竟在不断淬炼自己的脊椎骨的时候，他能够感觉得到自己的气血正在一点点的壮大起来。
如果是一般在进行修炼的时候，他是不会有感觉得到的，因为他们是在平时
常修炼之中一点点的就进行了自己对于脊椎的淬炼，等到其他骨骼一起淬炼完成的时候，脊椎骨也已经差不多淬炼完成了，所以对于自己气血的增加，早在常之中就已经完成了。
而徐洛却不一样，因为他在不断淬炼自己的脊椎骨的时候，不断的补充自己的消耗，所以时时刻刻都有气血在增加着，上限一点点的被自己打
。
此时随着他现实之中能量的不断补充，自己的气血就仿佛是铅汞一样，不断的增加着厚重度，他的血
也越来越粘稠。
血之中蕴含的杂也质在一次次能量运行之中直接被他排斥了出去。
血越纯粹，到时候他的气血自然强度更高，尽管这个时候还没有涉及到血和骨髓的修炼，但是在平时修行的过程之中，不可避免的还是会对血有一定的淬炼效果。
脊椎骨的修炼并没有持续太长的时间，徐洛就已经完成了最终的淬炼。
当彻底的完成淬炼的那一刻，他整个直接瘫软在地上。
此时他完全像是从水里捞出来的一样，浑身上下全部被汗水浸湿了，而从他的衣服上也能够闻到阵阵的腥臭味。那是从他的身体之中排斥出来的杂志，除了此之外还有一部分的费雪，因为新陈代谢的原因，其中一些没有活力的血也被他排斥了出来。
但是此时徐洛整个身上的气势却是不断的在增长着的。
哪怕是已经倒在了地上，但是他手中依旧握着一颗颗的源石，此时正在被他快速的吸收，补充着自己的消耗。
虽然这个时候的他非常的疲累，但是现如今的状态是最适合修炼的时候，所以不能有丝毫的
费。
强忍着痛苦，徐洛直接坐起来继续修行。
完成了脊椎的淬炼之后，他在运转身体之中的一
能量的时候变得更加的顺畅，而每一次运行大周天之时，都将会对他有一次增强。
尽管每一次运行过程之中对于徐洛的增强其实非常的微弱，但是这样积月累下来将会让他更加的强大。
脊椎骨的淬炼难度远远比徐洛想象之中的还要更难，这还是因为他已经做好了准备的况之下，用大量的能量作为代价，直接强硬的把整个脊椎洗刷了一遍，更何况之前在炼血池之中的时候，他浑身浸泡在能量之中，本身对于自己全身上下就是一个淬炼的过程，大大的减轻了自己如今的锤炼难度。
也难怪很多都说白银阶段，骨骼淬炼之中以脊椎的淬炼难度最高，直接把很多给拦住了。
而这其中不仅仅是因为天赋的原因，更多的还是资源不够，所以只能是一点一滴的慢慢进行淬炼。
不过完成了脊椎骨的淬炼之后，接下来就只剩下脑袋上的八块骨骼了，只不过这个时候徐洛已经不准备继续淬炼了。
长时间的淬炼脊椎已经让他的
神处于紧绷的状态，现如今这一气松开了之后，他整个非常的疲惫，以这种状态，如果再继续淬炼自己
骨的话，简直就是在拿自己的生命在开玩笑。
更何况在徐洛完成了自己的脊椎骨之后，他明显感觉到一阵前所未有的饥饿感传来。
这是因为他一直都在淬炼他的身体，但是长时间没有进食的原因，导致身体向他发出虚弱的信号了。
所以徐洛直接按铃让酒店给自己准备食物之后，稍微把自己清洗了一下，休息了下之后就开始下楼去吃饭了。
在酒店之中吃的都是原生食物，而不是各种合成物，更重要的是每种食物之间非常注重营养搭配，而且
味还极佳。
在胡吃海塞了一顿，把自己肚子填饱之后，徐洛回到酒店之中直接大睡三天三夜。
等他再一次醒过来的时候，已经是华灯初上，此时他的通讯器之中却是被一条条的信息给刷屏了。
都是在这一段时间之中认识的在给他发送信息，只不过一开始的时候徐洛处于修炼状态，
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