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上
门的，好家伙，才练了二十几分钟，饿得我感觉胃都在抽抽。”
“幸好有筑基丹，吃下筑基丹后立马就不饿了，一
气练了一夜，愣是没感觉到累，状态反而前所未有的好。”
李飞暗暗点
，两天门，虽然比不上姐姐的资质，也算十分不错了。
上次姐姐没有妖丹辅助，得内外结合，动静齐修，多费了不少时间，这小子倒是占了大便宜。
两
并肩往停车场外走去。
李飞叮嘱道：“也别这么练，欲速则不达，淬体期间的修炼需要张弛有度，给身体一个适应的时间，否则容易留下暗伤。”
陈俊仁闻言心下暗凛，看来自己有些急于求成了，这可是修炼大忌。
连忙求教道：“那我现在每天练多久比较合适？”
李飞道：“目前的话，每天修炼六个小时最合适，一个星期后，可以把时间调到八小时。”
“这样坚持半个月左右，应该就能筑基完成，到时候就可以开始练气了，记住了吗？”
陈俊仁心悦诚服的道：“是，我记下了。”
李飞点点，不再多言，此时已经离开停车场，来往行多了起来，再聊修炼的事就不合适了。
搏击馆楼下是一家大卖场，搏击馆在二楼，场地不小，足有几个篮球场大小。
他们来的时间比较早，比武时间是上午十点，现在才九点不到。
搏击馆中已经来了一些，但还不是太多，龙翔馆的也还没来。
如果两家的宣传做得到位的话，到时间的时候，怕是会来许多，到时候能不能挤进来都困难。
李飞不愿跟挤，宁可早来些时间。
随着时间的推移，慢慢的陆续有赶来，有一些带着拍摄器材的，有专业有业余，应该是一些媒体和自媒体。
还有些提着自拍杆和手机架的网络主播，大多都是相貌不错的妹子，但现实中看到的相貌，肯定跟在直播间看到的有所差异。
虽然都不丑，却也没有直播间看到的那么美。
