第31章 七月（当下的力量）

迟早都会失败，因为他们受万物的无常规律的限制。

智者所思总是不谋而合，我也是一直在想着这一点，[嘿嘿]外在的任何目的其实都是我们自己不可控的，很多艰难困苦都是因为外在因素给自我的压力，但其实内心世界的充盈是永远可以自己创造并且维持的，活在当下，自信的面对生的一切[可]。

好句分享：耶稣所说：“赢了全世界，却丢了灵魂。”

真好，今天开始说让我独立面对客户，后来又取消了，但是我老紧张了，但是我又在很短的时间内调整好了，我可真是机智的小家伙呢。

嘻嘻，今天和美容师也聊了一下，真开心。

晚安，我可真

第两百零四章回啦

《当下的力量》第100-103页第四章完结读后感：

作者分析了两个词一个是钟表时间即当下实际时间，另一个词心理时间即认同过去并且持续的强迫的投到未来的时间，这是一种不知不觉就会产生的境。

生而为我们都有自己当下或者未来美好得期待，可是这种期待如果只是为了达到这个目标，获得成就的强迫需要，当下就失去了固有的价值，钟表时间就会变成心理时间了。

好句分享：当下时刻是你所能拥有的一切。

回上海啦，嘻嘻。

杭州好热，好困好累这一天。

昨晚一夜无眠，真好。

负能量棚。

晚安

第两百零五章收获

《当下的力量》第四章临在状态第103页-106页感想：

作者开章便提到一个小实验：闭上眼睛并对自己说：“我想看看我的下一个想法是什么。”然后请像猫注视着老鼠一样聚会神。

我坐在床上试了下，脑子里冒出了我要看书、我要锻炼、我要睡觉…等等我就把自己打断了，因为我清晰地感觉到这是我的思维在分析目前我需要做的事，这根本不是一个当下真实纯粹的想法。我又专注着闭上眼想了一会什么都不想的时候会怎么样，结果一片漆黑什么毛的反应都没有，然后我觉得后背疼，[狗子]。

脑子停下来心才开始动，身体不会说谎。我想着这个总结往下看发现下一个提问便是：

我必须等待很久脑袋才有念出现。

作者回复铿锵有力：就是这样。

他提出一个词叫做注意力，我的天呐，这简直是要高度注意力，不是在被外界影响而是自己和自己的战争。

作者把临在状态比作等待，是一种需要全神贯注的等待，而且需要及其的平静。

引用了耶稣的一句话：“像一个仆等待主回家一样。”

好书[推眼镜]。

好句分享：“有着巨大能量的思维会像一条狂奔的河，把你拖进急流中。”

凡是经历总有道理。

今天起来的时候感觉很舒服又想着赖床，好热好热好热的天气呀。

做了思维导图领导表示还算满意。

晚安，我要看沟通方面的书了。

第两百零六章逃避型格

很难过。

没有会护你一生周全，甚至短期都没实现过对我来说。

真好，这个一个月过得不好不坏。

起码我有事可做，我不在每天都沉侵在自怨自哀中。

今天在家呆了一天，明天还休息。

真好。

晚安吧，孩子。

遇不到那个护你一生周全的就做强大的自己吧。

无路可走，也无路可退。

第两百零七章姨妈

在家睡了一天，真好。

晚安。

姨妈

第两百零八章好累

《当下的力量》第111-113页感想：

作者提到一个词：叫做我执。

如果一个太过执着于某一个执念或者习惯，会陷一个自我的世界，这个世界没有旁，没有花香，只有一个给自己鼓掌的自己。

你与这个世界的联系来源于自然万物或者际关系，想要真正闻到花香真正的到认可就要放下自我，放下我执，内心坚定饱满，脚踏实地，才会赢得真正的掌声。

好句分享：暂无。

今天培训了，果然我是一个被讨厌的家伙。

第两百零九章胸痛

《当下的力量》第113-115页读后感：

作者提到一个很有意思的故事作为比喻，他说海里的生物大半都活不过几分钟，当形体消失时，就像泡沫幻影一样不曾存在了，如果你因此觉得它是悲剧，其实它只是微分子的一个舞蹈，你却把它当成一个动态长久的痛苦。这是没有实质意义的。

就