这时刘教练端了杯白开水过来说道,“喝点水吧。地址失效发送任意邮件到 Ltxs Ba@gmail.com 获取最新地址”
王浩接过一饮而尽,刘教练又给他倒了一杯。
“我从来没见过你怎么疯狂的
,训练也是要循序渐进的,没必要把自己
到极限。“刘教练说道。
王浩笑了笑,并没有回答他。为了控制那
力量这么做是有必要的。
“现在快到饭点了,去吃个饭下午在来吧,或者明天在来,我看你挺累的了。”刘教练说道。
王浩看了看时间12点多了,“好吧,那教练我下午在过来。”
刘教练点点
“我们这里有洗澡间,你可以洗个澡在走。”
王浩也没拒绝,他走了进去随便冲了个澡然后出来了
把桌子上那杯冷了的白开水喝了,然后走向食堂。
王浩也没心思回去换衣服了,按老师的话说,吃饭可是
生中
等大事,一定要吃好,吃饱。
王浩径直走向了食堂,拿了餐盘,和几个木质的碗。
王姨不在,她是专门卖早晚点的。
“一碗杂粮饭。”
“一份红烧茄子。”
“一份小葱拌豆腐。”
“一份炒菜花。”
王浩要了几个菜,锻炼完他现在很饿。
最后他端了一碗免费的汤,在食堂找了一阵,但是毕竟是中午吃饭的
比较多,自己又来的有些晚了,食堂里都坐满了实在没什么空位。
“王浩!”靠窗边那张桌子有个
生挥了挥手叫他,示意这里有位子。
王浩看去,一名小个子短发
生对着他挥了挥手,
生染着黄色的短发,鼻
上有些雀斑,不过笑容灿烂还是很可
。
她的身边坐着的
生正是苏橙,她还没注意她的闺蜜就突然站了起来,叫王浩过来。
她换了身衣服,
发也放了下来随意的披在肩上,少了几分
练,多了几分美丽。
王浩笑了笑,端起餐盘走了过去。
“你叫他
嘛啊?”苏橙有些恼怒。
“怎么了王浩你们不是很熟的吗?我看他没位置坐就叫他了。”短发
生有些莫名其妙。
王浩带着笑容坐在了苏橙身边,苏橙皱了皱眉但是没说什么。
短发
生叫齐明明是苏橙一个宿舍的舍友,也是闺蜜,以前苏橙也比较照顾王浩,一来二去两
也认识了。
“哇,王浩你现在吃这么多啊?”齐明明看着王浩的餐盘眼睛瞪得大大的。
王浩一大碗杂粮米饭,三个菜一个汤,自己和苏橙只是半碗白饭,碗还比王浩小很大,而且王浩点的菜油水都能多,她是不敢吃的怕胖。
王浩笑了笑“我身体虚弱吗,你也知道,我多吃一点好补补身体。”
“哼。”坐在王浩旁边的苏橙哼了一声。
“这王浩就是这幅样子骗了老师,以前的自己也被他骗了,他现在明明身体恢复了,还装模作样。”
“橙橙,你和王浩怎么了吗?”齐明明有些看不懂。
“没什么,我吃完了先回去了。”苏橙把碗里的汤喝完,拿起餐盘就走了。
“哎,你。”齐明明叫了一声,苏橙还是走了。
“王浩估计橙橙她误会你什么了,你下次找个机会跟她好好说一下吧,我也先走了。”齐明明跟王浩说道,然后也收拾了餐盘追上苏橙。
王浩摇了摇
,不过他也喜欢一个
吃饭,怎么说呢,和其他
一起吃特别是
生总是要控制自己的吃饭速度,不然就不太礼貌,还是一个
吃的舒服点。
王浩大
大
的吃着杂粮饭,也不在意别
的目光,不一会餐盘里的食物就被他吃完了。
王浩满足的舔了舔嘴唇,他又坐了一会,用手按在肚子上,用了奇异的手法,过了十分钟他才拿起餐盘起身。
刚刚王浩用的手法也是老师教的,一遍吞下唾
,一边运用手法按摩腹部,能够让身体更好的吸收营养,以及消化。
把空了的餐盘
给门
的阿姨,王浩准备回宿舍看看几
在不在,然后下午在去体育馆锻炼。
他并不打算去上课,对于他来说,现在主要是要提升身体素质,至于拳法每天自己巩固几遍就行了。
回到宿舍,大哥李木在,其他两
不在。
“大哥,吃过午饭了吗?”王浩笑着打了个招呼。
正在摆弄电脑的李木看到王浩推了推眼睛“吃过了,小浩怎么今天现在才回来。”
其实一般在早上11点下课后王浩都会先回宿舍换衣服,然后去吃饭。
“去了老师那里一会,然后去星耀健身房健身了。”王浩说道。
“你怎么突然有兴趣健身了?”李木颇有些兴趣。
“我老师跟我说,要传