是一种从众的动物,要是没有第1个带
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那么第1个站出来的
就会备受压力,迟迟不敢站出来,但有了赵方的带
作用。
在完成了第6圈训练之后,咚咚咚的就有3个
停下了训练。
来到了赵方的身边,开始休息起来。
这三
中,宋月明,叶崇久也赫然在列,毕竟是新
,体能也就比普通
好上那么一点。
在训练营里面学习到的大部分东西,都是和消防有关的知识。
虽然配套了一些体能训练的项目,但短暂的训练能起到的效果,其实并不会很大。
所以新来的三
率先停下来休息,大家并没有任何意外。
最后一个停下来休息的是第3队的黄东来,他是今天一大早就从医院回来的。
他之所以也要停下来休息,是因为之前他的脚部受了伤。
虽然伤势好得差不多了,但是一下子又进行如此剧烈的运动,一不小心就导致旧伤复发。
在感觉到脚踝的地方又出现隐隐作痛的感觉,他立刻停下脱离了队伍。
他可不敢强行拖着伤腿继续跑,生怕会雪上加霜。
所以特就只能无奈地,和三个新来的小朋友们一起休息了。
其他
也知道黄东来的
况,所以没有
去笑话他。
而且以大部分
的状态,也确实没有经历笑话他。
因为这训练量,已经比平时的超出了足足一倍。
换作平时,现在已经是大伙集体休息的时间了。
于是在第6圈的时候带
的卢俊生明显感觉到身后队员的速度开始减慢。
他也没有转
训斥,毕竟他自己也知道,许立国今天给的这训练量确实超标了。
平时训练通常也就是5圈800米,加上4-5次的爬楼而已。
今天也不知道为什么突然就翻倍了,虽然说准备春季的比赛。
但是这样的鬼话,别说他这个副中队长,就算是随便的一个老鸟都不可能信的。
毕竟,往年都是从12月甚至是1月才会开始训练的。
而现在才9月初,足足提早了3个月。
他也开始慢慢的降低速度,让大家跟进的时候不会有太大的压力。
不过即便是降低的速度,跑到第8圈的时候,仍然有四个队员跟不上。
等这4个
去休息的时候,一开始休息的赵方,宋如月以及叶崇久三个新兵,则重新开始了爬楼训练。
黄东来本来还想继续休息一下,但看到三个新兵都起来重新开始训练,他脸上也有些挂不住。
连忙从地上站了起来,带着装备就跟上了队伍。
跑在最后的李潇,毕竟是有着远超成年男
的身体素质和恢复力。
所以即便在大家已经开始体力透支,动作变形的时候。
他还能保持着相当不错的体能,甚至还有心
去注意刚刚归队的黄东来。
然而就是随意的瞥了这么一眼,李潇的眉
就皱了起来,因为他明显的发现黄东来的步伐很
,呼吸很重。
对方明明刚刚休息完回来,怎么会表现出这样的状态?
不过立刻他就记起了黄东来之前可是受伤了,所以连续休了好几天假,他归队的时间甚至比自己还要晚。
对方现在这
况,显然是伤势还没完全恢复。
李潇也不太懂对方到底在想什么,既然受伤了直接申请休假或者暂停训练不是更好吗?
何必在这里跟其他
一起硬撑着训练呢?
不过他也不是什么多事的
,对方都四十好几的
。
有着自己独立的思考方式和处事态度,自己一个外
也没必要说得太多。
李潇继续默默地跑在队伍的最后面,即便所有
的速度都减了下来。
他也没有说要保持原来的速度,冲到第一独占鳌
。
毕竟现在他已经够惹眼的了,他不想因为这些虚
脑的东西,让中队里的其他
加
对自己的成见。
然而,有些
的光芒,并不是想低调就能低调得了的,又跑了两圈,大家的圈数来到第8圈的时候。
大部分
其实已经跑得脱力了,就靠着咬牙的毅力坚持着。
不过,这时也没有
想要去休息了。
毕竟都已经跑了8圈,剩下不过两圈的训练。
在大部分
是宁愿咬牙把剩下两圈训练完成,然后才进行休息。
跑着跑着在李潇前面的黄东来,突然脚步一斜,一个没站稳,整个
连同身上的装备直接就向下摔去。
队伍里的
早已体力透支,一个个都在全神贯注咬牙支撑着,反应力比平时慢了好几拍。
等