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唯有达到三十点，梦中杀
，方才能够进
真正的守夜范畴。
“报告教官，我该怎么锻炼
神，提高神强度？”周晓龙问出了一个郑小明同样十分关心的问题。
“问的好！我们守夜想要加强神强度的话，只能多锻炼，通过各种锻炼，将你的神力全部消耗之后，然后再通过魔药来补充恢复。
如此反复锻炼之下，神强度自然就能增加。
这就和普通锻炼身体肌
一个道理！
但是这具体该怎么锻炼，如何锻炼是科学有效，这就需要我这种专业的教官指导了。
就和健身的需要专业教练一个道理！
不过，普通健身出错顶多也就是拉伤肌之类。
而我们的神灵魂却是最玄奥脆弱的地方，一旦受伤，想要资料，就难上加难了！
所以任何时候，没有专业教官在旁边看着，你自己不允许进行任何的神锻炼。”
“是！”周晓龙肃然说道。
教官满意点
，这就是天威军特事局都喜欢从军队警察系统招的原因了。
这些纪律部队出来的，纪律
强。不像是招募的那些普通野生守夜，一个个相当麻烦……
接下来那教官就开始教导周晓龙如何进行神锻炼了。
说起来和健身差不多，也就是教导周晓龙如何跑步，如何负重等等。
但是你要知道，这是在梦境虚界当中。神想要起到真正的锻炼效果，那就必须用到一些特殊器具。
比如在梦境进行力量锻炼，普通的杠铃哑铃能行么？随便想象梦到一个，那肯定不行，起不到真正的负重效果。
