第157章 恐怖沙袋阵【求推荐票】

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而此时，聂兵只感觉呼吸道火辣辣的，那一百公斤如今才发挥真正的重量，会随着你的训练变得更加沉重。地址失效发送任意邮件到 Ltxs Ba@gmail.com 获取最新地址

雷战他们还在不停地拉开距离，关键无一掉队。

虽然他的负重比雷战他们多一倍，但雷战他们实力可不相等。

这让聂兵感觉到一压力，没错，压力！

在武馆中，他的实力随着不停的突，已经无可以和他比拼力量和速度，而现在，他从这群身上感受到了一种强大的韧，让他都心惊的韧。

他还差得远呢！

他可是看过孤狼的训练，孤狼的负重绝对比他重，但那种训练量，还有持久力，此时让他感觉真正的震撼。

只有亲身体会，才知道孤狼的意志力多么的可怕。

咬牙坚持，不能输啊，他也是有老虎多尊严的。

实际上雷战他们早已纪到了极限，只不过仍然在坚持而已，催眠自己的神经，催眠自己无所不用，只为了坚持，他们的神经已经慢慢地坚韧起来，所以他们多速度和聂兵丝毫不相上下，而且还一直保持着最高速度，这就是在庄明之后训练一个月的成果。

他们让惊的地方才开始出现而已，这就是他们的骄傲，即使我们输了，但我们同样不让你追上，绝对不。

聂兵的到来，让众心中也产生了一种比拼心里，没输了心中没有一点不服气的，尤其还是火气特别大而且旺盛特种兵。

一群八个就这么相互促进着，5公里说远也不远，但说近也不近，对于重新升级负重的他们来说，犹如地平线一样远，但最终还是就结束了。

结束了，雷战七同样地累成了狗，但在后方聂兵的惊讶目光中，雷战他们并没有直接向他一般直挺挺地躺在地上，而是做着一些奇怪的动作，好像说拉伸动作，但是要复杂许多。

一群即使现在像从水中捞出来的一般，都在咬牙坚持着，这就是他们变强的决心，

即使龇牙欲裂，即使疼痛难忍，即使脑袋出现一片片空白，但是仍绷紧着神经坚持着。

聂兵终于结束了五公里，浑身如同从水里捞出来一般，不比雷战他们强多少，脚步虚浮，随时会摔倒一般。

“聂兵，跟我学习动作，我来教你！”雷战看了一眼聂兵，然后从开始拉伸动作。

聂兵最擅长的就是观察，他的虎拳多完善赫然就是他从他虎妈身上观察而来到。

“谢谢！”

聂兵真诚地道了声谢，同样咬牙托着有点虚脱多身体有模有样的学习了起来。

他也终于尝到了雷战他们的滋味，酸胀的肌此时需要必须要强行拉伸开，那种酸爽，真的很爽，直接爽到了骨子里。

在众欲仙欲死中，时间快速滴过去。

而拉伸过后，众反而感觉身体已经不那么累了，肌的拉伸同样会快速地促进众身体的恢复。

而庄明的身影无声无息地出现，没知道庄明是什么时候出现的，没有一丝声音。

“开始吧，半小时惩罚，老规矩来，如果坚持不住的话，可以分为两次进。”而庄明的声音正好在众刚拉伸完之时，就缓缓地响起。

雷战他们已经习惯了，但聂兵如同见鬼了一般，身体不由自主地摆出了一个战斗姿势，浑身汗毛直立而起，如同炸毛的猫。

听到这句话，雷战他们的双眼不禁一亮，两次的话，这样说不定能坚持下来了，可是接下来庄明的话打断了他们的想法。

“当然，两次进的话，每次就是20分钟，总有点代价的。”

一个简单的选择题而已，是一气坚持30分钟，还是两次坚持40分钟。

这样一来就多了整整十分钟，这笔买卖太不划算了，果然每一个都是勾魂魄的陷阱，就不应该抱有期望。

小蜜蜂是第一个自告奋勇的上的，实际上是他怕自己看了其他的之后，就再也没有了信心，还是打个阵吧，凄惨一点也没什么。

果然，如同他最坏的预料。

50公斤点负重果然不是什么吃饭的，让他的灵活力大降，反应力降低。

连绵不绝的沙袋撞击，他根本顾不过来。

各种砸，各种摔，各种撞击。

从坚持3秒，到坚持5秒，仅仅增加了两秒钟，他却已经变的他妈妈都认不出来了。

别说衣服挡住的身体，就是脸上此时那时鼻青脸肿，沙袋可不知道留，皮开绽的，凄惨至极。

每一次爬起的时间越来越多，然后庄明的橡胶球如实而至，啪啪的确滴击中小蜜蜂最多的地方，那地方最起码已经被庄明丢了上百次了。

早已经一片淤青，但却没有叫停，只有加油