谱是改编版的，里面的配方材料不是来自『
灵宝可梦』世界，而是来自于这个世界的药材
药。
灵饮料不是正餐，是他为拉鲁拉斯每
训练恢复用的。
喂完拉鲁拉斯，艾斯特将她放到一边，便开始自己的修行。
修行的是他家传的古武术。
艾斯特的古武术，并非一种特定的古武，而是一套，共有二十二种，涵盖刀枪剑戟拳脚……
艾斯特目前修行的是拳中杀
最重，打法最为凶残的八极拳。
拳法舞动，每一拳都带着拳风，迎合心法流转，让八极拳的招式更为凶悍。
八极拳原本是外功拳法，只有呼吸法，没有心法。
但他的先祖有着惊世之才，竟然创造出了一套，心法，将二十二中古武术统合起来，形成一套一法动，二十二功成的修炼之法，称为『二十二明心诀』
八极拳本身便是一个完整得体系，包含拳械之法:八极架、八极拳、六大开、八大招、四郎宽拳、六肘
、青龙拳和黑虎拳、飞虎拳、春秋刀、提柳刀、六合大枪、六合花枪、行者
、八棍、纯阳九宫剑等
每一种只要炼到一定程度，都可以受益无穷。
而艾斯特主修的便是八极拳械中的杀招，也被称为八大招。
：（1）阎王三点手，（2）猛虎硬爬山，（3）迎门三不顾，（4）霸王硬折缰，（5）迎风朝阳掌，（6）左右硬开门，（7）黄莺双抱爪，（8）立地通天炮。
以及最为凶残的『铁山靠』
拉鲁拉斯坐在一边，眼中不断闪烁着光彩，将艾斯特的打法牢牢记在心中。
等到拉鲁拉斯恢复过来时，艾斯特也停止演武，浑身热气腾腾，皮肤都泛着红，这是古武术带来的气血翻涌。
平复了一下气血，艾斯特从包中取出两块圆木以及两把刻刀，“来拉鲁拉斯，下一相训练。”
拉鲁拉斯点点，将一块圆木和一把刻刀浮到面前，旋即不再搭理艾斯特，以念力
纵刻刀，一刀一刀在上面刻画着。
艾斯特也在雕刻。
雕刻，是艾斯特这一世学习的一项技能，拿到这里用来训练。
如果之前的魔力珠子是用来训练念力强度的话，那么现在便是用来训练细微的纵。
一
一灵完全沉溺在雕刻之中，刷刷的声音不断响起，木屑飘落。
太阳飘转，只有在正午时，一一灵才停下来吃饭，休憩一会恢复力，下午便继续雕刻。
当傍晚时，太阳都已经落山，只有微微的晚霞还挂在天边。
一一灵几乎同时吐了一
气，两的作品也完成了。
“拉鲁～”看了一眼艾斯特的作品，拉鲁拉斯在开心的同时也有些失落。
开心是因为他们两个雕刻的雕塑是相同的，失落是因为拉鲁拉斯的雕刻与艾斯特的雕刻比就好比小孩子得涂鸦和也业余画家的画卷一般。
“拉鲁拉斯已经很好了，你才锻炼了三个月，当初我开始时可是花了半年多时间，才达到你这个程度，要不了多久拉鲁拉斯就可以超过我了！”
艾斯特温柔的鼓励着。
(*^ω^*)
听到艾斯特的话，拉鲁拉斯的表
顿时变了，小手摸了摸自己的小脸，之后扑到艾斯特怀里，不露了。
艾斯特微微一笑，带着温柔，看向拉鲁拉斯的作品，是一个
孩子的形象，不是别，正是艾露莎。
看样子，拉鲁拉斯真的很在意那个孩子啊！
艾斯特沉默了一下，将自己的东西收拾好，便在晚霞的余晖下，朝着公会走去。
