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第999章 小小的报复

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年级轻轻,正是恢复力、适应力等能力最强的阶段。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取

如果不趁现在打基础,以后就难上加难了。

这也是为什么年纪越大,修炼速度越慢的原因。

跑了足足有一个多小时。

叶凡终于松

“好了,大家停下吧。”

“累死我了。”

岳鹏喘着粗气,全身上下已经被汗水打湿。

王翼乔同样如此。

“老三,你怎么就一点汗都不出呢!也太变态了吧。”

叶凡微微一笑:“我要是跟你们一样,还有资格训练你们吗?”

“好好适应一下,一会我为大家准备了丰盛的早餐。”

“太了,我早就饿的前胸贴后背了。”

剧烈运动前要热身,之后同样要有一个适应的过程。

如果马上休息不仅无法加速氧的补充,更加容易造成血供给减少,运动昏厥。

运动也要在保证健康的前提下进行。

走了大概十多分钟。

的汗水也消的差不多了。

岳鹏好奇问道。

“老大,你给我们准备了什么啊?”

“三如果你拿包子、油条糊弄我,我可能会生气的。”

这次晨练一共跑了十公里,貌似是他这一辈子跑过最长的路,自打他记事起。

他就算不是每次出行都坐车。

但也没走过这么远的路程。

对他来说,这就是一场修行啊。

不仅是身体,更是心灵上的。

如果再没点能快速补充体力的食物,他感觉自己坚持不了几天。

更有可能明年的今天,坟就一丈高了。

“放心,亏待不了你们,保证让你们吃的满嘴流油。”

叶凡打包票道,他准备的食物可是修炼的宝贝。

不仅可以补充能量,还能加速修炼。

当然,对于何洛,叶凡有特殊的照顾。

鉴于昨天他给自己‘穿小鞋’。

必须要严惩一次。

“哈哈,太了,我就知道三哥不会亏待我们的。”

“老大,我想吃牛排!”

“打造成吃牛排,你也不怕腻死。”

“你懂什么?牛中含有丰富的蛋白质和各种营养元素,对于恢复体力有奇效。”

“切,那我也知道腻。”

……

回到寝室。

这才发现,桌面上已经出现了几份用餐盘装着的煎饼果子。

“啊?就吃这玩意儿啊?”

岳鹏无比失落。

煎饼果子作为叶凡最喜欢吃的食物。

他买过无数次。

基本上属于看着都吐的东西。

根本毫无食欲。

叶凡淡淡道:“哈哈,非常好吃的,你们尝尝。”

“而且里面有丹药哦,可以帮助你们修炼。”

“每份的药量根据不同的身体况,我都做了调整,大家千万不要吃。”

“对了,我还有点事,要出去一趟,你们吃吧。”

点点,纷纷拿起开吃。

能帮助修炼。

就算再难吃也得吃啊。

岳鹏速度最快,率先咬了一

嗯?

他眼睛瞪大,瞬间加速咀嚼。

“这……这也太好吃了吧。”

“这是煎饼果子的味道?”

他不敢相信。

世界上居然还有这么好吃的煎饼果子。

其他不相信,还以为他在捧臭脚呢。

连忙品尝起来。

“我去!好吃,真的好吃。”

王撕丛的嘴非常刁,就连他也是赞不绝

“太好吃了,我喜欢,哈哈!”

“而且你们感觉到了吗?煎饼果子里面含有一种能量,好像在不断滋润我们的身体。”

“真的假的啊?”

何洛有点不敢相信,拿起就吃了起来。

“我靠!打死卖盐的了,这么咸还好吃?”

“不可能吧,我们的一点都不咸啊。”

“我尝一。”

“不行,三哥说了,每个煎饼果子的药量不同,不能吃的。”

何洛恍然大悟。

原来是因为昨天的事啊。

随即,他苦笑不已。

老大,至于这么搞我吗?

这么咸的煎饼果子,你也不怕把我齁出个好歹来

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