存在。
二是努力完善自身，一方面是心灵，一方面是身体。心灵方面，要学习更多的知识充实自己，享受更
彩的生活，完善
生的体验。
身体方面，尽自己所能，在系统的辅助下，探索类的极限，是不是有更进一步的可能，是否有一片新天地。
生短短百余年，放在宇宙的尺度上，如白驹过隙，弹指一瞬间。
如何让自己的生过的更彩，体验更多的美好，才是最重要的。
至于外界的看法，终归是尘归尘土归土的，千百年过后，什么都不存在了，谁还记得你。
生命如此美妙，世界如此彩，不要总想着烦恼，要用享受的心态体验。
……
不过，最近两个月来，身体素质和内部脏腑的机能增长开始放缓，仿佛达到了瓶颈。
让他也渐渐意识到，他的身体机能和素质，确实已经接近体极限。
内家拳的潜力，也被他挖掘的七七八八，不论太极、形意、八卦、八极…
这些内家拳种，对身体的温养和淬炼效果，在专注时间的加持下，也被他利用到了极限。
练到这个地步，单纯的努力与苦练已经没什么用了。
内家拳对他来说，也没有了太多可供挖掘的潜力。继续练习下去，只能让他维持现在的巅峰状态。
如今，每天练习内家拳不缀，仅仅是习惯而已。
他即便再开启专注时间辅助，效果也没有当初那么大了。
不是专注时间功能降低了，而是每种内家拳都有它自身的极限，即便有专注时间加持，也不能突
功夫本身的限制。
随着林睿功夫越来越
，离极限越来越近，专注时间的功效就越来越小。
在这种
况下，想要继续提升身体素质，让专注时间接着发挥功效，只能打瓶颈，寻找新的锻炼方法。
但这一点，恰恰是最难的。
不说其他，世界上有几个，能把身体素质和内部脏腑机能练到体极限。
不说没有，绝对非常稀少。
本身能达到体极限的就寥寥无几，探索出新的锻炼方法的几率，自然就更少了。
别如此，林睿同样如此。尽管身体的素质和机能已经达到体极限，他对接下来的路，同样没有任何
绪。
或许自己现在，已经走到终点了，这就是类身体的巅峰和极限，往前已经没有路了。
这让他有些伤感，没有异能，也没有内功，原本他还想利用系统探索一下体的奥秘呢！
如今，只能失望了！
……
只是，现在…希望好像出现了！
突瓶颈，打体极限，更进一步的锻炼方法，他自然不知道。但对于万能的系统，可就不好说了。
正好有一次向系统咨询的机会，不知道如何用掉，直接用在这里也不错。
尽管系统有限制，所咨询的问题，都要在类已知的范围内。
但类几千年的文明，难道就没有更进一步，掌握新的锻炼方法，打极限，这个可能
非常高。
想到这里，林睿顿时激动，打开系统，开始咨询这个问题。
“系统，如何在我现有的身体基础上，做进一步的锻炼和突？如何打极限？”
系统：使用者使用咨询功能，下月一号的系统奖励将被扣除，是否同意？
想想下个月最少四十多亿的奖励，林睿毫不犹豫的同意。这些钱，和他接下来想要咨询的问题相比，真的不算什么！
没想到，下一刻系统的回答，让林睿有点目瞪
呆。
系统：“道藏”隐藏着类文明几千年来，探索出的体潜力的锻炼方法。
剔除宗教和迷信色彩，有很多实用的锻炼方法隐藏其内，可供参考。
使用者希望在现在的基础上突极限，推荐参考《太上感应篇》《黄帝内经》《周易参同契》、《黄庭经》、《清静经》《抱朴子》……
接下来仿佛刷屏一般，系统一下子列出了上百本道藏，看的林睿目瞪呆。
“我只是想找一些突自身极限的方法，你给我刷出来这么些道藏！”
刚吐槽了一句，林睿心中一动，这些可都是道教经典，传说中道士就用这些方法修仙练道的。竟然真能练，不是蒙的。
想到这，心思跳转到小说里的那些真气、内功上，瞬间想
非非。
但是，显然高兴的太早了，现实不是小说，类文明也没有那么神秘莫测。
系统提示：道藏，仅能协助类开发体的潜能，提升体上限。不会出现小说中虚拟的内力，真气等…超越类认知体系的东西。
林睿松了一气的同时，也有点失望，果然，世界还是那个世界，没有那么多的神秘和神
