何林苦笑摇
，打趣调侃道 ：“老王，你这自己纯属身子骨虚，可别找借
！”
“
……勒！”
王维嘴上还想逞强，掀开被子就要站起来。地址失效发送任意邮件到 Ltxs Ba@gmail.com 获取最新地址
可奈何双腿实在疼得厉害，双腿刚一落地，就是一阵哀嚎响起：“哎呦——！这他丫的真要
老命啊！”
“小王，稍微忍一忍。”
庄子倒是苦笑着摇摇，提醒说道：“你先轻轻按摩一下腿脚肌
，等它稍微活动一些后疼痛感就会减轻。”
说罢，庄子又对何林招呼一声：“小何，你既然这么早过来了，那就简单活动一下跟昨天一样，再蹲半小时马步。”
“好的，庄子哥！”
何林点爽快应下，离开时还不忘调侃王维一句：“老王，你这老胳膊老腿儿就好好摸鱼吧！”
说罢，这才迈开步子走出卧室。
“可恶啊！！哎呦——！”
只留下王维一个端坐在床边无能狂怒。
……
何林重新来到何通宝鉴院子中，又如同昨
一般热身，然后蹲马步。
这次，庄子倒是索
坐在店门监督起何林的训练来。
毕竟昨天的时候他跟王维两去吃早饭，也不太确定何林是否真蹲了半小时马步。
时间一分一秒过去，
还别说，何林真是半小时马步一分不差的就给蹲了下来！
庄子见后，心不由得对何林的欣赏之色更重 ：小何这小子平时看起来瘦瘦弱弱的，没想到体质竟然这么好！
“行了，小何。”
庄子起身招呼一声，吩咐道：“已经够了半小时，你先休息一下，等下咱就复习一下昨天擒拿招式技法。”
何林点点起身休息。
这个时候，王维才摸摸索索的拖着两条腿走了出来 ：“哎呦……这，这腿是真疼啊。”
“哦，小王你来得正好！”
庄子顺势招呼一句，努努嘴道：“小何已经马步蹲完了，你也赶紧活动一下蹲吧。”
“哈？？”
王维一脸 愕然，不可置信的指了指何林：“何，何哥这半小时马步就蹲完了？”
“蹲完了。”
“他，他就没偷懒？”
“没有。”
“我……我不信！”
“
信不信，赶紧去做热身！”
庄子也懒得跟王维墨迹，正色道：“既然要训练，那就服从命令！”
王维吓得一个哆嗦，赶忙做完了热身运动就开始蹲起马步来。
但是这蹲马步是真的一种煎熬，王维这才蹲了5分钟汗水就吧嗒吧嗒滴个不停。
庄子也看得出王维是真的尽力了，索让他蹲了个10分钟，就让起来休息了！
王维蹲坐在地上累得气喘吁吁，
当他看着何林依旧只是微微汗游刃有余的模样，王维三观几乎都要被何林颠覆了，这完全不合理啊！
稍做休息之后，何林就开始跟庄子进行昨天擒拿术的复习对练。
还别说，经过昨天的反复枯燥 训练后确实有用不少！
再加上何林双眼的能力，竟然已经可以在庄子手上险险走上几招，并且还不断找机会进行反击！
坐在 一旁观看的王维，看得是差点儿眼珠子都要掉出来了！
这， 这简直就是离谱啊！
才一晚上的时间，何林这进步就这么大？
但王维又转念一想 ，难道自己也跟着变这么厉害了不成？
想到这里，王维不由得有些跃跃欲试起来：“哎，何哥，你赶紧跟庄子哥练完了下来啊，我也来练练！”
何林咧嘴一笑，打趣道：“你腿脚不疼了？”
“疼，但这不手也痒嘛！”王维嘿然笑道。
“行，既然小王想来，就让他来演练一下。”
庄子点同意，对何林正色道：“小何，你掌握得十分稳固，私下再多练练，绝对能够孰能生巧，在格斗擒拿方面你小子确实有天赋！”
不得不说，能够在他嘴中能够说出‘确实有天赋’这几个字，这评价已经算是极高！
自从庄子从华非地区回到簋市以来，还没有任何能陪他说出这句话来！
说罢，庄子就对着王维招呼一声：“来吧小王，看你这兴奋的样儿，就让我看看你的成果。”
“行行行！”
王维一溜儿小跑就跑上前去，似乎在这一刻连腿部的酸都感觉不到了！
“行了，来吧！”
庄子招呼一声，就示意王维动手。
王维一脸激动，自然展开拳脚就朝着庄子进攻过去，
