紫猫日记
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紫猫日记(07)

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2023年6月11

第七章:健身房观摩

力总带我去了健身房,健身房有两层,是一栋小区里的二层商品小楼。更多小说 ltxsba.top【收藏不迷路!: 以备不时之需】

到健身房已经十点多了,工作员早都下班。

只有经理提前等在前台,力总带我一来,经理非常客气,一看就知道是给力总打工的。

力总简单介绍了下彼此。

经理姓李,比力总年纪略小,长得比较结实,但没有力总高。

经理开了大约三分之一的灯。

带着我上二楼看环境。

经理介绍了器械区,私教区,练瑜伽和舞蹈的多功能室等基本况。

外面早已天黑,健身房大窗户都拉着半透明的帘,里面开了少许的灯,有点暗,加上空旷的环境,只有两男一,感觉气氛乖乖的。

力总带着我停在器械区,说经理之前是健身教练出身,现在给力总打工做负责,让经理看见我的况。

那天我穿着天蓝色的百褶短裙,白色红条的运动衫,酒红色的抹胸,高腰的运动袜和运动鞋。

经理说我骨架条件比较好,就是的分布更均衡一些,就会更好看。

力总:你说得太抽象了,给我家阿紫都听煳涂了,你具体点,都哪里需要均衡。

经理看着力总的眼色:比如说啊,阿紫的,盆骨宽,但大肌如果练饱满,就会很翘,可如果松懈,那就会下坠。

力总的手就当着经理面放在我上摸着说:就是这里再紧点呗。

经理点点

力总:听见了吗,这里要练。

我有点不好意思的扭动了一下,嗯了一声。

力总说着,拍了一下我的:阿紫你这大,练好了就是个大桃子,绝对撩

你说是不是老李。

经理点点:还有腿,其实生腿骨感不一定好看,重要的是要有弧线。

力总:什么样的弧线啊?。

你指给阿紫看。

老李有点支支吾吾,看着力总。

力总手就在我大腿上掐:阿紫是自己,做模特的开的放。

经理看着力总的眼色,又看看我的眼色。

力总示意他上手,我是健身小白,全然不懂。

经理就把手放在我胯上划动到大腿外侧:就是从这里到这里,要练出弧线。

力总:内侧呢?。

力总的手放在我的大腿膝盖内侧,他当着一个陌生面前这么做,让我有点羞涩,心里不免跳了一下。

但心想,我都做模特了,拍照时还不是被当众动来动去的。

再说,力总这是在帮我,我也就没多想。

力总掐着我大腿内侧:这里的是不是要减少?。

经理:对对。

力总的手从膝盖内侧向上摸,一直摸到我的大腿根,几乎要伸到了我短裙里面。

我下意识的夹紧了双腿。

经理看这况,很识趣的说:我现在做管理了,健身少了。

力总现在比我强。

要不让力总教教你?。

我说:好呀,反正我现在回去也睡不着。

力总开着玩笑说:那今天咱们就健身房包场呗。

力总对李经理耳边耳语了几句,经理下楼。

器械区只剩下我和力总。

力总拿起一个做引体向上的助力带,戴在我双手手腕上。

拉着我来到蹲架旁。

脱下我的外套,我上身只穿着抹胸。

力总抓着我的双手放在蹲架的横杆上。

然后把助力带套上去,特意拧了几圈,再把我双手手腕固定在杆上。

这样我自己就难挣脱开。

我好:我在B站里看过,这是做硬拉吗?。

助力带好像没拧这么圈啊?。

力总坏笑着说:这样牢靠。

力总忽然把铁杆提高,一直提高到我顶。

我说:是引体向上吗?。

这我一个都做不了。

力总:我帮你啊。

力总双手放在我的腰间,让我用跪腿的方式蜷起腿。

在他的助力下,我成功做了一个。

我很兴奋:有助力带,是好使劲了呢。

力总:是吧,没骗你吧。最新地址ltxsdz.xyz

力总的双手还在我腰间,缓缓从后面抱住我,贴着我的耳朵说:阿紫,你这样真迷。『地址发布页邮箱: ltxsba@gmail.com

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