【蹂躏女刑警同人番外之闪点孽缘】（28）

握的感觉。」

易红澜拍了拍手：「刚才你们讨论得不错，我希望你们以后互相之间多流 ，多讨论类似的话题。」

俘们稀稀拉拉称是，易红澜知道她们还没有彻底失去羞耻之心，她理解这样的转变需要时间，所以也不着急，继续说道：「刚才薇丽说得没错，上位是一种很考验体能的体位，它相当于连续蹲，很消耗体力，所以你们的体能训练科目中也有不少针对腰腿力量的训练，现在我来给你们做示范，注意观察我的动作。」

地上早已经放了一排马鞍形状的训练器材，每个「马鞍」上有一个竖立的硅胶假阳具 ，每个都很粗大，易红澜先在其中一个上涂抹了润滑剂，然后用一副从屋顶用铁链系着悬垂下来的手铐铐住自己双手，随着丁玫转动滑 ，易红澜的双臂向上举起，呈现双臂高举吊起的姿势。

易红澜高举着双臂，纤细的腰肢慢慢摆动起来，她的身材丰腴感，但腰肢却很纤细，是那种细腰丰肥长腿的感身材，此刻那丰腴的体随着腰肢的摆动摇晃着，似在跳一种感诱惑的舞蹈，硕大饱满的Ｅ杯巨晃出让目眩的，与此同时，她双腿左右分开，沉腰坐马 ，整个向下降去，直到将竖立的假阳具纳已经张开的蜜 。

「哦……」

似乎是因假阳具对蜜美的摩擦刺激，易红澜发出一声轻微却销魂彻骨的呻吟 ，她的动作也随之停了一下，但接着就开始上下摇晃起来。

杨清越注意到，易红澜并不是简单的上下抽动身体，她双手紧紧抓着悬挂的绳索，借此作为发力支点，动作带着一种奇妙的韵律，似乎骑在假阳具上跳起感诱惑的舞蹈，纤细的Ａ４腰摇晃着，肥硕的部随之剧烈抖动，一会快，一会慢，一会是上下抽送，一会又如筛糠般画着圆圈，销魂的呻吟声从她的嘴里发出，声音并不大，但充满了靡的味道，即便在场的都是，听着那宛若天籁般的轻微呻吟 ，也不由自主感到腿心当中逐渐热了起来，不时难耐的擦着双腿 。丁玫按了一下遥控器，「马鞍」

上的假阳具开始颤动起来，易红澜「哦……」一声娇呼，她呼吸 ，双手抓住悬挂下来的绳子，身体向上拔起一些，让假阳具得没有那么，然后调整了一下角度，继续用富有韵律感的动作上下起伏，左右摇摆，一边演示一边还讲解动作要领：「注意用你们的核心力量，这些天的训练不是白练的，注意，男这时候可能会抓住你们的房，你也可以配合他，一边动作一边抓住他的手搓揉自己的房，这会更刺激男。」

易红澜的演示持续了十几分钟，她从「马鞍」上下来时，那「马鞍」已经湿漉漉的，沾满了易红澜蜜里流出来的。

「好，现在你们开始练习。」

随着易红澜一声令下，俘们每分配了一个「马鞍」，像易红澜一样，先用悬垂的手铐拷住手腕高高举起，然后沉腰坐马 ，将假阳具纳蜜 ，模彷易红澜的动作开始上下颠簸运动。

「哦……哦……哦……啊……」

「嗯……嗯……哦……啊啊啊……」

一阵阵销魂夺魄的呻吟声在练习室内回 ，十多具或是丰腴，或是健美 ，或是苗条的赤体在「马鞍」形的训练器具上起伏，掀起一片片波。

易红澜和丁玫在旁巡视，不时对俘们的动作进行纠错、指点。

「要利用自己的腰力和道的收缩挤压工茎 ，让机械阳具 「泄 」，阳具里有密的电子仪器，能按照你们的力量和技巧，将分数显现在萤幕上。」

易红澜一边巡视，一边指点。

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易红澜严厉的喝骂着，随手用软鞭抽打动作缓慢的俘：「腰，用腰的力量，你们的健身训练不是白练的。」

「对，非常好，就是这样，用好腰的力量。」丁玫看着毕婵娟趋熟练的动作夸奖道，毕婵娟的腰虽然不算很细，但结实劲韧，充满力量，带着肥硕滚圆的部不断抖动起伏，速度越来越快。

「啊！！！！」

旁边的江蔚忽然一声尖叫，假阳具出温热的白色体，从她的蜜顺着假阳具流淌出来。

接着，不时有其他俘也完成了榨 ，陆续停了下来，四肢颤抖地下了地，短短十几分钟，她们都经历了起码一次高 ，混合着白色的体从「马鞍」上流淌下来，在地上洇开。

屏幕上开始显示她们的分数，竟然是毕婵娟分数最高 ，８９分；徐贞儿，８８分……杨清越的分数也不错，有８２分。

一天的训练终于……还没有结束，最尴尬羞耻的训练科目刚刚开始。

柳闻莺拍了拍手掌，将俘们召集到一起围成