作者：调皮的果果 娜娜
字数：4549
第二十九章炼体修魄
「手足着地，上肢向前下肢引向后腰……」
「
向两侧后视，出左脚……」
「抱膝成团，蹲地，侧卧……」
「双脚悬空，引体倒悬……」
「金
独立，双臂伸直……」
就这样，我每天苦
的生活又多了一样练武。地址失效发送任意邮件到 ltxs Ba@gmail.com 获取最新地址
按这个节奏，我每天早上4点就要起床打水，5点和麵，6点伺候老吃完
早餐，接下来就是3个小时雷打不动地体能训练。
到了晌午还要洗衣服，鬼知道这老哪里来的这么多套衣服？我都怀疑他是
不是把全监狱的犯
衣服都送到我这来了。
吃罢中饭，稍微能休息个把小时，下午又是3个小时招式联系。
再做晚饭，本以为晚上能好好睡一觉了。这老也不知道从哪里给整了个大
灶，灶上有个木桶，每天晚上都要我在木桶里面泡那些乌七杂八的黑黝黝的漂浮
物。看着都噁心，问他他也不说，经常就是飞起一脚直接将我踢进桶里。
然后他就在灶下生火，每天活生生地蒸我个半小时。还要求我坐在桶里，
眼观鼻，鼻观心，不可妄动。每次蒸出来，我全身赤红，老看我那欣赏的眼神，
我怎么都觉得是色眯眯的。
不管是训练还是蒸澡，每次当我坚持不住想要放弃的时候，老总会在我那
根弦快要崩塌的时候冒出一句「吃得苦中苦，方为 上。想想你心里最恨
的和事，想想你要早点脱离我这老子的折磨！啊哈，你个兔崽子再动一下老
子整死你！」
我就这样屈服在他的
威之下，为了报仇，我咬着牙齿坚持了下来。
第二十九章炼体修魄（2）
就这样，不知不觉间，我的身体开始变得结实起来，原本相对的瘦弱的身材
开始变得茁壮。
和老的对练中，我也从每次的被虐到渐渐能个一两招。我的心也从一开
始的 躁动不安到一丝明悟。这老变着法子的折磨我，打击我，但是他给我带来
身体和心里上磨砺的好处是显而易见的。
从一开始的被动调教，到现在的动训练，老那猥琐的眼神里面，流露着
些许讚赏，但是他是不会给我骄傲自满的机会的。
只是我自己，每天高强度的训练之下，夜里内心的煎熬亦愈发严重，最明显
的表现就是我愈加地沉默寡言。当老发现他的腹黑已经刺激不了我的时候，他
的表
少见的肃穆了起来。
又一
，当我准备去收拾老要换洗的衣物时，打开门发现丁监狱长也在，
而且是坐在老的下首，这不仅又让我狐疑了几分。即便如此，我也是沖着监狱
长点示意了一下，便直接去卧室取衣服。
「小子，过来坐下！今天不用去洗衣服了！」老喊了一声。
我很是奇怪，毕竟都这么长时间了，怎么今天这老换
味了？还是又有什
么花招？管他啦，反正丁胖子在这里，且看他要做什么。
「左京，你有什么话要对
我说的？」老开门见山地问到。
我一愣，用眼睛瞟了一眼丁胖子，又摇了摇。
「好，既然你没得话和我说，那就听我说。」
老目光炯炯地盯着我，我机械地点点。
「小子，你现在最想做的，是要出去复仇是吧？」
我略一思考就明白了，自从上次我把那个给咬死后，丁胖子肯定会把我查
个底朝天。后来我就一直在老的囚室，也没有任何来询问。最起码，明面上
看是他们帮我把这个事给掩盖下来了。可是，他们这么做的动机是什么咧？这
里面有没有什么
谋在里面？
老看我半天没话，也不说话，就那么静静地等着。
我现在是一无所有，光脚的不怕穿鞋的。舍得一身剐，敢把皇帝拉下马。如
其窝囊地活着，不如痛痛快快地杀一场。管他什么谋不谋的，老子先把仇报
了再说，现在没有任何事能比复仇让我激动了。
他娘的！
我思绪至此，便抬毫不犹豫地点了下。
「好！男子汉大丈夫，敢
敢恨，敢做敢担。不就是上顶了顶绿帽子吗，
既然你想要复仇，我就送你一场造化！」老嘴角扬起一丝邪笑
