第三百八十六章 来啊减肥特训吧

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舔够十次，她腰后紧贴垫子，努力将身躯卷到更加折叠的位置，艰难地将半根含中，一层汗水将小腹染到发亮，腴软的肚子都折出了一个将肚脐藏匿起来的沟。

在快感中数够十次，韩玉梁道：“休息三十秒，再做下一组。<>ltxsba@Ｇmail.￠om”

“可……我还不是很累。”她擦擦额的汗，望着正散发出诱气息的茎，喉咙一阵一阵发紧。

“后面还有四组呢，别急。”他垂手把玩着她硬到刺痛的，用“吮春芽”奖励了她一次轻度高

，把埋在绵软的沟里蹭了几下，抬起来道，“下一组，继续。”

嘶噜……嘶噜……嘶噜……

咕啾……咕啾……咕啾……

“第三组。”

任清玉娇喘着抬起身，腹肌已经酸到发痛，可畅快淋漓的一次高就像驴子眼前悬吊的萝卜，甜美到不舍得放弃。

呜……好累……她忍耐着缩紧肌，伸出舌舔舐诱的，继续快速起落。

“第四组。”

“三十秒这就到了么？”她惊讶地看着表，欲都有点被疲惫打退。

等到第五组开始，她觉得腹肌都像是在燃烧，让她的注意力都无法集中到眼前的上。

之前刚被封住内力后一气做的那几十个卷腹的后劲儿也仿佛跟着涌了上来。

“唔……”她含住，努力想抬到更高，吸得更，可小腹那边已经酸得好像要断掉。

“呼……呼……”她猛喘了几，再次抬起，含。

最后这一组，足足花了第一组三倍的时间。

等到完成，任清玉躺在垫子上，一边大吸气，一边道：“我……我完成了……奖、奖励……”

“放心，来了。”韩玉梁往后撤开半步，俯身分开她的大腿，压下一顶，解开“羞筋断”猛了二百多下。

“啊、啊、啊啊……嗯啊啊啊——！”

一连送任清玉去了三次，他抽出湿淋淋的阳具，在她不住抽动的大腿跟上蹭了蹭，起身道：“好了，来做。”

她半眯着眼睛，轻声道：“什么……是塔塔啊？”

“你锻炼没效果，就是因为求知欲不行。这是一种……哎呀，反正是一种训练方式，要求你二十秒内出尽全力运动，然后休息十秒，算是一组。”

韩玉梁把让她休息时候关闭的塞再次打开，抱起她，躺下，让她坐在自己身上，道：“来吧，练腿。”

虽然不太清楚他说的练腿是怎么回事，但这个姿势任清玉非常清楚该什么，低下扶住高高竖起的诱，就往湿湿滑滑的小缝里引了过去。

咕唧，肥白厚软的无毛唇中央发出靡的气音，粗大的轻而易举隐没在溢出的中。

她调整好自己最舒适的坐姿，正准备摆胯享受花心被狠狠凿击的畅快，腰却被他一把抓住。

“这样不行，你这种姿势太省力了。来，按我说的作，蹲下，身体前倾，抬起脚后跟，扶住

我胸，好，就这样直上直下，坐下必须到底，抬起来要让卡住你的，你可以运上锁功，有被拉扯的感觉时候就算是做到位了。”韩玉梁手把手给她摆好姿势，“准备好了么？”

任清玉点点，呼吸，下体肌顿时缩紧，膣紧紧环绕卡住了后棱沟。

“我放手你就用尽全力最快速度地做，我握住你的腰就停，明白了么？”

她已经忍不住左右扭腰，让粗大的轻轻研磨已经酸痒难耐的户，急忙用力点了点。

她不太敢说话，因为这会儿正憋着一肚子呻吟叫，担心会被今天刚搬到隔壁住下的易霖铃听到。

虽说她的放形骸已经完全和秘密这个词无关，但她以过来的眼力看出，易霖铃和韩玉梁的关系绝对已经有了质变。

她不想刺激易霖铃，来累计不必要的敌意。陆雪芊根本不能指望，和韩玉梁关系亲昵的子中，易霖铃是最有可能和她一边的那个。

任清玉心中正在思量，腰上那双手，放开了。

她身子一沉，硕大沿着往里一塞，快感顿时充满了早就刺痒的蜜壶。

“啊呜……嗯嗯……”她咬紧牙关，还记得他刚才的叮嘱，急忙扶稳胸膛，一边发出娇腻的鼻音，一边飞快上下摇晃着肥雪圆的。

啪唧啪唧的声音，立刻密密响起。

“三、二、一，停。”韩玉梁瞄着表的秒针，准确的压着时间线卡住了她的腰。

“诶？”任清玉能感觉到卡着她的膣，能用描绘出那的坚硬和火热，但……不让她动。

说是用来休息的十秒，她根本没办法放松肌，下体的小拼命